60 Gagasan Dinner Gampang

Naha anjeun kantos gaduh wengi nalika anjeun teu terang naon anu kedah dilakukeun pikeun tuangeun? Lamun anjeun ngajalankeun ngaliwatan daptar mental gagasan dinner gampang, tapi euweuh sora alus? Upami anjeun leres, anjeun nuju di tempat anu leres. Di handap, anjeun bakal manggihan 60 resep dinner cageur nu sampurna pikeun weeknights sibuk. Masing-masing gancang sareng gampang didamel, tapi masih ngandung rasa.

Pikir tacos veggie dipanggang sareng saos anu creamy sareng zesty. Bayangkeun feta dipanggang méwah sarta pasta comforting siap dina handapeun 30 menit. Anjeun bakal mendakan sadayana éta sareng seueur deui diantara ideu tuangeun anu gampang di handap. Kuring miharep anjeun mikaresep pilari ngaliwatan aranjeunna! Sareng waktos salajengna anjeun craving hal cageur, nikmat, tur gancang, sarta kuring miharep anjeun coba hiji. Ramo meuntas ngajadikeun kana rotasi biasa Anjeun. 🙂

Gagasan Dinner Gampang pikeun Taco Night

Henteu masalah upami Salasa, Kemis atanapi Senén. Peuting naon waé tiasa janten wengi taco, khususna upami anjeun nyimpen tumpukan tortilla dina freezer anjeun!

Hello Spring! Crispy Coconut Waffles with Mango

DIY Taco Bar

Upami anjeun nyayogikeun tuangeun anu pilih-pilih. , Taco bar mangrupa salah sahiji pangalusna dinners weeknight. Susun tumpukan tortilla sareng topping sapertos kacang refried, sayuran fajita, sangu jeruk cilantro, salsa, sareng guac, sareng hayu sadayana ngaropea tuangeunana.

Tacos Kembang Engkol Panggang

Tacos veggie basajan ieu mangrupikeun tuangeun tuangeun anu séhat! Aranjeunna nuju Pita asparagus, mint & Kacang polong Pesto Toasts boneka kembang engkol Anggang spiced, kol, sarta arotasi.

Mie Soba Wijen

Anjeun tiasa gaduh mie anu caang sareng kacang ieu dina méja dina waktos kirang ti 30 menit.

Bok Choy Stir Fry

Teu mungkin mun ngobrol ngeunaan ide dinner gampang tanpa nyebut aduk! Ieu beurat dina sayuran, dijieun ku medley warna-warni brokoli, bok choy, wortel, jeung suung shiitake.

Mangkok Mie Timun Mangga Miso

Hiji-hijina hal anu anjeun kedah masak dina resep ieu nyaéta mie. Sanggeus rengse, aduk saos, potong dadu pelem jeung sayuran, aduk kabeh babarengan, sarta dahar!

Brokoli Salad

Mie Soba Brokoli Mete

Saosna nyaeta béntang resep ieu. Mibanda dasar mentega jambu mete creamy jeung rasa jeruk caang tina jeruk seger jeung jus jeruk nipis.

Sesame Noodle Bowl

Bagian jeruk seger nambahan wilujeng sumping amis kana mangkok mie hearty ieu. Éta kontras sampurna sareng suung tumis umami sareng saos miso anu gurih.

Nasi Goreng Kembang Kol

Blitz babarengan sangu kembang engkol sorangan upami anjeun gaduh waktos, tapi lamun henteu, jenis nu dibeuli di toko ogé bakal dianggo di dieu.

Boneka Sayuran jeung Kentang

Resep dinner sehat ieu nempatkeun sayuran di tengah piring!

Stuffed Peppers

Anjeun gaduh dua pilihan pikeun ngalayanan ieu boneka peppers zesty: ngalembereh kéju di luhur (versi paporit Jack), atawadrizzle aranjeunna kalayan saos chipotle (paporit kuring). Barina ogé, ngahias ku irisan alpukat sareng perasan jeruk nipis sateuacan ngali.

Boneka Kentang

Dina pamanggih kuring, ubi amis boneka téh. salah sahiji pangalusna gagasan dinner cageur! Aranjeunna cozy, customizable, sarta gampang nyieun. Pikeun ngagampangkeun prosésna, siapkeun eusian bari ubi amis dipanggang.

Kentang Panggang Sampurna

Tuang anjeun kalayan krim haseum jambu mete sareng daging asap nabati. , atawa ékspérimén kalawan fixings séjén. Saeutik kéju cheddar, brokoli panggang, hiji scoop of guac... Jadi loba toppings béda bisa ngarobah kentang dipanggang kana nyugemakeun, hidangan cageur.

Stuffed Acorn Squash

Nalika squash dina oven, masak eusian dina kompor. Ieu campuran hearty, flavorful tina suung tumis, tempe, walnuts, jeung bumbu seger nu raos hebat jeung amis, squash creamy.

Super-Fast Veggie Burgers

Nyieun burger veggie homemade bisa jadi. prosés waktu-consuming, tapi teu kudu jadi. Dua resep ieu dihijikeun dina 30 menit:

Easy Black Bean Burger

Sajikan patties haseup, lada ieu sareng saos chipotle sareng paporit anjeun. panghias burger.

Portobello Mushroom Burger

Tamari jeung cuka balsamic nambahkeun rasa anu beunghar jeung rasa pahit kana tutup supa panggang daging ieu.

SehatResep Sandwich Pikeun Didamel kanggo Dinner

Dina wengi minggu sibuk, sandwich mangrupikeun tuangeun tuangeun anu gampang. Éta gancang pisan didamel, sareng, kalayan bahan anu pas (sareng roti anu saé!), aranjeunna ngeusian sareng senang, langkung saé tibatan rata-rata ongkos tuang siang.

Kéju Panggang

Sandwich toasty Ieu pasangan sampurna pikeun mangkok sup tomat.

Caprese Sandwich

Resep ieu salah sahiji tina tuangeun anu gampang dina usum panas, nalika tomat seger aya dina puncakna.

Banh Mi Sandwich

Hatur nuhun: anjeun peryogi nyieun asinan pikeun resep ieu atawa dua poé sateuacanna. Sakali anjeun nyieun aranjeunna, sanajan, sandwich ngabutuhkeun pisan-pantes ieu bakal datangna babarengan gancang. Sear tahu dina skillet panas sarta eusian kana baguette jeung asinan, cilantro, sarta slather alus Mayo. Drizzle kalawan sriracha saméméh anjeun dahar.

Chickpea Salad Sandwich

Resep ieu salah sahiji go-to gampang gagasan dinner kuring di cinyusu, nalika kuring mindeng gaduh veggies garing kawas lobak jeung cucumbers on leungeun dina kulkas. Ieu versi vegan kuring tina bagnat pan, dijieun kalayan salad chickpea briny, Basil seger, olives, jeung kacang héjo blanched.

Resep Dinner Sehat pikeun Pizza Night

Naha anjeun terang adonan pizza homemade sareng saos beku sampurna? Dina waktos salajengna basa Anjeun nyieun eta, ganda resep, sarta freeze satengah pikeun dinner gampang handap jalan. Lamun nyieun adonanti scratch sanes hal anjeun, alus pilihan toko-meuli kaluar aya teuing. Kuring nyarankeun néangan adonan seger dina bagian refrigerated toko grocery Anjeun. Ieu bakal dianggo hébat dina sakabéh resep ieu:

Cast Iron Skillet Pizza

Resep pizza kandel-kulitna? Lajeng megatkeun kaluar skillet matak-beusi anjeun! Éta bakal ngabantosan anjeun ngadamel pizza buatan bumi anu garing di handap sareng kandel sareng kenyal di sakurilingna. Sakur topping mangrupikeun kaulinan anu adil di dieu. Tumpuk paprika beureum, tomat panggang, pesto, suung tumis, atanapi naon waé anu anjeun resep!

Pizza Vegan Pangalusna

Saha anu nyarios anjeun peryogi kéju pikeun ngadamel pizza nikmat? Abdi tuang saos krim jambu mete anu lezat sareng sayuran anu seungit sapertos tomat, jalapeños, brokoli, sareng jagong.

Pizza Margherita

Pizza klasik ieu mangrupikeun hiji gampang, dinner ramah-nak! Bunderkeun tuangeun ku ngaladénan salad Caesar atanapi salad héjo sederhana di sisi.

60 Gagasan Dinner Gampang

Tacos Vegan

Cinta sagala hal amis jeung lada? Tacos ieu mangrupikeun tuangeun anu gampang pikeun anjeun! Salsa pelem anu nyegerkeun nyegerkeun isian nangka anu dagingna dibumbuan.

Taco Kentang Amis Alpukat

Ubi panggang, kacang hideung, sareng yogurt anu zesty. saos eusian tacos ramah weeknight ieu. Tambahkeun kembang acar bawang bombay pikeun nyandak eta leuwih luhur!

Mangga lada, Kacang Hideung, jeung Alpukat Tacos

Teu perlu masak! Tacos energizing ieu dieusi kol, pelem, alpukat, sareng kacang hideung. Ngawula ka aranjeunna kalayan drizzles of sriracha mayo.

Supa Tacos

Adobo saos tina kaleng chipotles mangrupakeun bahan rusiah dina resep taco gampang ieu. Ieu cara gancang pikeun nambahkeun euyeub, rasa haseup kana keusikan basajan.

Vegan Quesadilla

Muhun, éta lain taco, tapi masih gampang. dinner nu bakal ngagunakeun tortillas dina freezer Anjeun. Resep ieu merlukeun kéju vegan, tapi lamun anjeun teu vegan, ngarasa bebas pikeun swap dina cheddar biasa atawa Jack.

Sehat Grain Bowl Dinner Gagasan

Muga anjeun bakal meunang kreatif kalayan resep handap. Mangkuk gandum mangrupikeun sababaraha resep tuangeun tuangeun séhat anu paling ngahampura, janten anjeun kedah ngarasa bébas ngadamelna nyalira. Upami anjeun henteu ngagaduhan sayuran khusus dina panangan, gentoskeun anu anjeun gaduh. Ganti gandum, atanapi ganti hiji anu enaksaos jeung nu sejen. Kalayan resep-resep ieu, anjeun leres-leres moal salah.

Mangkok Buddha Pangalusna

Jieun dua kali saos tahini kunyit - anjeun bakal resep gaduh leungeun pikeun tos salad, drizzle leuwih sayuran panggang, titik kana roti bakar alpukat, sareng nu sanesna.

Burrito Bowl

Dijamin masihan Chipotle a lumpat pikeun duitna.

Mangkok Kacang Adzuki

Tong hariwang – mun anjeun teu bisa manggihan kacang adzuki, anjeun masih bisa ngarasakeun mangkok mangpaat ieu. . Kacang hideung atanapi tahu dipanggang bakal janten gaganti anu saé.

Mangkok Gandum Sayuran Panggang

Sendok sauerkraut nambihan rasa anu cerah sareng funky kana ieu. sehat, mangkok gandum bébas gluten.

Mangkuk Jahé Mangga

Mangkuk basajan ieu jadi hampang tur refreshing! Abdi resep kumaha pelem amis sareng acar jahé maénkeun sayuran bumi sareng saus tamari anu gurih.

Veggie Power Bowl

Abdi resep ngadamel mangkok ieu sareng dasar béas haram. Ieu beunghar beusi jeung antioksidan, sarta ngabogaan rasa nutty denok nu raos nikmat kalayan ganti baju wijen jahé dieu.

Macro Veggie Bowl

Pamungkas dahareun ngarasakeun-alus! Kuring ngukus sayuran di dieu tibatan dipanggang, anu ngajantenkeun mangkok ieu langkung gancang pikeun ngarakit.

Sup Sederhana, Layak Dinner

Cukup tambahkeun roti kerak supados janten tuangeun!

Sup Minestrone

Klasik anu bergizi, ngahibur kanggo wengi anu tiis.

Sup Brokoli Cheddar

Resep tuangeun tuangeun karesep Jack! Kabeneran keur kuring, teu bisa jadi gampang nyieun.

Sup Lentil Pangalusna

Resep Ieu Cinta & amp; Lemons kipas favorit, tur éta salah sahiji karesep urang, teuing! Abdi resep pisan sabab éta nyugemakeun, seungit, sareng gampang didamel nganggo staples goah. Hiji kaldu bumbu-flecked ngurilingan sayuran aromatik jeung lentils héjo Perancis.

Sup Tortellini

Teu bisa milih antara pasta jeung sup? Resep ieu kanggo anjeun!

Sup Kacang Hideung

Sup lada ieu hébat sorangan, tapi sababaraha topping - pikir yogurt Yunani, alpukat, pepitas, jeung bawang acar - bakal mawa eta ka tingkat anyar sakabeh.

Sup Lentil Pot Instan

Sawaktos Anjeun nambahkeun bahan kana Instan. Pot, sup sayuran sehat ieu praktis masak sorangan.

Resep Cabe Gancang tur Gampang

Bandingkeun hidangan kalayan roti jagung homemade, roti jagung jalapeno, atawa chip tortilla heubeul alus.

Cabe Vegetarian Gampang

Cipotles dina saos adobo nambihan rasa seungit, haseup kana cabe peuting ieu hearty hearty.

Kacang Hideung Cabe

Bubuk cabe homemade nambihan pajeulitna tambahan kana cabe vegan creamy ieu, tapi upami anjeun sakedap waktos, jinis anu dibeli di toko ogé tiasa dianggo. Simpen sésa-sésa kanggo tuang siang énjing; rasaningkat sanggeus sapeuting dina kulkas.

Sup Kacang Putih

Tutuwuhan kuring spin dina cabe hayam bodas! Kacang bodas blended masihan tékstur creamy éndah, sarta jus jeruk seger jeung cabe héjo diced nambahkeun zingy, rasa zesty.

Panci Instan Chili

Set ieu -eta-na-hilap-éta resep nyaéta lifesaver dina weeknight sibuk. Anjeun ngan ukur kedah tumis bawang sareng paprika-Panci Instan anu ngurus sésana pikeun anjeun! Dina sajam, anjeun bakal diuk turun ka mangkok steaming tina cabe haseup, lada.

Gampang Dinner Gagasan pikeun Dilayanan jeung Sangu

Tips dinner gancang: béas beku téh sobat anjeun! Anjeun tiasa masak béas sorangan sareng beku atanapi mésér béas beku anu tos asak di toko. Sakali anjeun gaduhna, anjeun tiasa gampang ngadamel tuangeun tina resep tuangeun ieu:

Kari Kalapa Gampang

Resep ieu sagalana Abdi hoyong dina dinner weeknight - éta cageur, satisfying, flavorful, sarta gampang nyieun. Éta ogé super fléksibel, janten upami anjeun henteu ngagaduhan sayuran anu pas ieu, raos bébas ngagentos naon anu anjeun gaduh. Kentang amis, wortel, kangkung, sareng brokoli sadayana bakal saé pisan di dieu.

Tahu Wijen Crispy

Stik tahu kerak wijen anu gurih ieu garing pisan. dina fryer hawa atawa oven. Sajikeun aranjeunna sareng sayuran kukus sareng sangu jeruk cilantro pikeun tuangeun anu séhat anu langkung saé tibatan tuang!

GampangGagasan Dinner pikeun Nalika Anjeun Boga Jar of Marinara

Abdi resep ngadamel saos marinara homemade nalika abdi gaduh waktos, tapi dina weeknights sibuk, barang jarred bener bisa datang dina gunana. Salaku conto, éta masihan anjeun awal pikeun ngadamel resep tuangeun anu séhat ieu:

Boneka Cangkang

Dieusian ku campuran krim ricotta, lemon anu caang. zest, jeung bayem seger, cangkang boneka ieu kanyamanan murni.

Feta Panggang

Siki jinten nambahkeun rasa aromatik kana chickpea basajan ieu, kale, jeung dipanggang. panci feta. Sajikeun sareng pita atanapi roti kerak kanggo nyendok buncis anu amis sareng kéju leleh.

Ziti Panggang Gampang

Upami anjeun hoyong nyorong sababaraha sayuran tambahan kana piring kulawarga anjeun, resep ieu cara hébat ngalakukeun eta. Aya sakilo kangkung nyumput di antawis pasta, saos tomat, sareng kéju!

Pasta Krim Pomodoro

Kuring nyampur saos marinara sareng jambu mete pikeun ngadamel. saos creamy pikeun resep ieu. Teras, kuring tos sareng pasta sareng sayuran tumis kanggo ngadamel tuangeun vegan anu gancang sareng séhat.

Pasta Gancang Tosses

Kuring sok ngagaduhan rupa-rupa pasta garing di goah kuring, janten nalika kuring ngadon. Abdi henteu terang naon anu kedah dilakukeun pikeun tuangeun tuangeun, kuring sering resep kana resep ieu. Éta gancang sareng gampang, sareng aranjeunna ngahiji sareng bahan minimal. Aya kasempetan anu saé anjeun gaduh sadayana anu anjeun peryogikeun kanggo ngadamel wengi ayeuna!

Spaghetti Aglio e Olio

Abdi resep kana klasik Italia. Kuring nambahkeun sakumpulan badag kale jeung–tangtu–seueur lemon.

Easy Pesto Pasta

Upami Anjeun gaduh toples pesto nu dibeuli di toko. on leungeun, resep ieu datangna babarengan dina menit. Tapi sanajan anjeun nyieun pesto sorangan, éta masih geulis gancang. Peuting-peuting ayeuna mah lamun kuring boga sakumpulan bumbu pikeun dipaké dina kulkas.

Pasta Primavera

Pasta sayuran warna-warni ieu mangrupa cinch. pikeun nyieun on stovetop. Siap dina ngan 30 menit!

Pasta Artichoke

Upami anjeun nyetak sababaraha artichoke orok di pasar tani atanapi toko grosir, anjeun WAJIB nempatkeun tuangeun anu gampang ieu. resep dina daptar to-make Anjeun. Anjeun bakal manggang artichokes nepi ka lembut sarta Tos aranjeunna kalayan pasta, kacang pinus, sarta saos lemon mentega euyeub. Nyandak ti kuring, kombinasi pisan nikmat.

Pasta Sayur Panggang

Kuring tos medley sayuran panggang kalayan penne, kéju feta, bumbu seger , jeung ganti baju lemon caang. Sayuran anu leres henteu penting di dieu. Panggang naon waé anu aya dina kulkas!

Pasta Jamur Bawang Putih

Tarragon seger, mustard Dijon, sareng suung tumis nambihan rasa anu canggih kana piring pasta wengi minggu ieu. .

Resep Pasta Creamy Gampang

Peryogi katuangan anu gancang? Gagasan dahar peuting anu gampang ieu kanggo anjeun.

FettuccineAlfredo

Pasta ieu raos euyeub tur dekaden, tapi sabenerna torek ti anjeun bisa nebak. Kuring nyampur kembang engkol asak kana saos pikeun nyieun creamy, tékstur velvety tanpa krim nanaon. Percaya ka kuring, anjeun moal ngaraosan!

Pasta Squash Butternut Creamy

Dina resep ieu, kacang mete dicampur sareng squash butternut panggang nyiptakeun tékstur saos anu ngeunah. - henteu peryogi susu! Balsamic, ragi gizi, jeung sage seger buleud kaluar cozy, rasa gurih na.

Mac jeung kéju homemade

Lamun budak urang boga cara, urang' d dahar Mac dipanggang comforting ieu jeung kéju pikeun dinner wengi ayeuna jeung unggal wengi. Sajikeun sareng sisi kacang polong atanapi brokoli dikukus atanapi dipanggang.

Instan Pot Babi Taktak

Vegan Mac sareng Kéju

Karesep ku murangkalih boh déwasa, ieu dumasar kana pepelakan. riff on Mac jeung kéju mangrupa hidangan kulawarga sampurna. Ieu creamy, tangy, sarta unbelievably cheesy! Ngan 10 bahan.

Pasta Vegan Krim

Kacang bodas dicampur nambahkeun protéin nabati kana saos krim pasta ieu.

Dinner Gampang Gagasan Pikeun Nganggo Karton Endog Éta

Urang sadayana parantos aya - anjeun henteu yakin kana naon anu kedah dilakukeun pikeun tuangeun tuangeun, anjeun muka kulkas, sareng anu munggaran anjeun tingali nyaéta karton endog. Mun anjeun bener pondok dina waktu, endog scrambled basajan salawasna pilihan dinner padet, tapi endog ogé bisa ngalakukeun leuwih gembleng loba (jeung ngalakukeun eta gancang!). Coba ngagunakeun éta dina salah sahiji gampang ieuresep dahar peuting:

Roti Waluh

Shakshuka

Shakshuka nyaéta sarapan tradisional di sakuliah Afrika Kalér jeung Timur Tengah, tapi sagampil alus keur dahar beurang sarta dinner. Sajikeun sareng pita atanapi roti kerak anu saé pikeun nyéépkeun saos tomat sareng cabé beureum anu seungit.

Any-Veggie Frittata

Tina sadaya tuangeun anu gampang. gagasan kaluar aya, a frittata bisa jadi hiji kuring ngandelkeun paling. Éta basajan, gancang, sareng luar biasa fleksibel. Coba salah sahiji tina 5 variasi dina resep kuring, atanapi tuang sayuran naon waé anu anjeun gaduh.

Migas Gaya Austin

Sasarap Austin klasik ieu ogé ngajadikeun dinner saum sareng ngeunah. Sajikeun sareng tortilla, salsa, sareng alpukat supados anjeun tiasa ngumpulkeun taco sakedik nalika anjeun tuang.

Okonomiyaki

Pancake Jepang anu gurih ieu dihijikeun sareng sababaraha bahan dasar: endog, kol, panko, sarta scallions. Tapi aranjeunna henteu lengkep tanpa toppings. Tuang saos Worcestershire vegan, mayo, jahé acar, siki wijen, jeung irisan nori saméméh disajikan.

Hash Kentang Manis

Ieu nyugemakeun, séhat. hidangan masak nepi dina skillet tunggal dina 30 menit. Bumbui ku saos saos pedas karesep anjeun!

Mie Malam Minggu sareng Sangu Goreng

Mimitian nyimpen soba garing sareng mi sangu di goah anjeun, sareng resep anu gampang ieu bakal gancang kéngingkeun tempat anjeun. dinner weeknight