તમારા માટે વધુ સારું કોળુ સ્વીટ રોલ બ્રેડ
આ દુકાનને Collective Bias, Inc. અને તેના જાહેરાતકર્તા દ્વારા 10 વજન ઘટાડવાની પદ્ધતિઓ જેનો ઉપયોગ વાસ્તવિક લોકો વાસ્તવિક પરિણામો મેળવવા માટે કરે છે વળતર આપવામાં આવ્યું છે. બધા મંતવ્યો એકલા એર ફ્રાયર પાસાદાર બટાકા મારા છે. #ChooseMazola #CollectiveBias
સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
સપ્ટેમ્બર એ રાષ્ટ્રીય કોલેસ્ટ્રોલ જાગૃતિ મહિનો છે, અને અમે સ્વાદિષ્ટ પાનખર બેકડ સામાન બનાવતી વખતે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોય તેવી રેસીપી બનાવવા માટે ખૂબ જ ઉત્સાહિત છીએ. એક ક્લિનિકલ અભ્યાસ દર્શાવે છે કે માઝોલા કોર્ન ઓઈલ એક્સ્ટ્રા વર્જિન ઓલિવ ઓઈલ કરતાં કોલેસ્ટ્રોલ 2 ગણા વધારે ઘટાડે છે. આ દાવા વિશે વધુ જાણવા માટે, Mazola.com જુઓ. 
રાષ્ટ્રીય કોલેસ્ટ્રોલ જાગૃતિ મહિનો
માઝોલા કોર્ન ઓઈલ એ સર્વ-હેતુક, કોલેસ્ટ્રોલ મુક્ત રસોઈ તેલ છે જે તમારા પરિવાર માટે સ્માર્ટ હૃદય-સ્વસ્થ* પસંદગી છે. *મકાઈના તેલ અને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના સંબંધ વિશે વધુ માહિતી માટે Mazola.com જુઓ. પમ્પકિન સ્વીટ રોલ બ્રેડ માટેની આ રેસીપી પાનખરને આવકારવા માટે અને તે લાવે છે તે તમામ સ્વાદિષ્ટ સ્વાદો માટે યોગ્ય રેસીપી છે. આ 12 વસ્તુઓ જે વૃદ્ધ લોકોની ઈચ્છા હજુ પણ આસપાસ હતી રેસીપીને હળવી બનાવવા માટે, મેં માખણની જગ્યાએ માઝોલા કોર્ન ઓઈલ, હેવી ક્રીમની જગ્યાએ સ્કિમ મિલ્ક અને થોડી ખાંડની જગ્યાએ મેપલ સીરપનો ઉપયોગ કર્યો. મને આ રેસીપી લોફ પેનમાં બનાવવી ગમે છે (લગભગ એક નાસ્તાની બ્રેડની જેમ), પરંતુ તમે આ રોલ્સને નિયમિત બેકિંગ ડીશમાં પણ બેક કરી શકો છો.
કોળુ સ્વીટ રોલ બ્રેડ
સામગ્રી 1 ટ્યુબ રેફ્રિજરેટેડ પિઝા કણક ફિલિંગ- 1⁄2 કપ કોળું પ્યુરી 2 ચમચી તજ 1⁄4 ચમચી આદુ 1⁄4 ચમચી જાયફળ 2 ચમચી માઝોલા મકાઈનું તેલ ગ્લાઝ- 4 ઔંસ ઓછી ચરબીક્રીમ ચીઝ, નરમ કરેલું 2 ટીબીએસપી મેપલ સીરપ નિર્દેશો ઓવનને 350 પર પહેલાથી ગરમ કરો. નોન-સ્ટીક સ્પ્રે સાથે 9” લોફ પેન સ્પ્રે કરો. એક બાઉલમાં, ફિલિંગ માટેની બધી સામગ્રી ભેગી કરો. કણકને પાથરી લો અને કોળાના મિશ્રણને કણક પર ફેલાવો. તૈયાર કરેલી કણકને તજ એપલ ટર્ટ ચેરી ક્ષીણ થઈ જવું સૌથી લાંબી કિનારી પર પાથરી દો. રોલ્ડ કણકને 12 ટુકડાઓમાં કાપો (લગભગ 1-ઇંચ જાડા). સળંગ એક રોટલીમાં મૂકો. લગભગ 30 મિનિટ માટે બેક કરો. ઠંડુ થવા દો અને પેનમાંથી કાઢી લો. ગ્લેઝ ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો અને ટોચ પર રેડવું. આ બનાવવા માટે ખરેખર સરળ રેસીપી છે અને તેને કોઈ પણ સમયે એકસાથે મૂકી શકાય છે. તે તમારા માટે વધુ સારા વિકલ્પમાં તમારા બધા મનપસંદ ફોલ બેકિંગ ઘટકોને જોડે છે. આ રેસીપી અજમાવવાની ખાતરી કરો અને દેશભરના છૂટક વિક્રેતાઓમાં માઝોલા કોર્ન ઓઈલ શોધો. નેશનલ કોલેસ્ટ્રોલ અવેરનેસ મહિના વિશે વધુ જાણો અને તમારી વાનગીઓમાં પણ કેટલાક સ્વસ્થ અદલાબદલી કરો.
