20 ta oson shaftoli retseptlari
Mundarija
Bu shaftoli fasli! Kelgusi bir necha hafta davomida men fermerlar bozoriga yoki do'koniga har safar qilgandan keyin uyga bir qop shaftoli bilan kelaman. Mavsum juda qisqa , shuning uchun bu yerda va yangi shaftoli suvli, shirin va mo'l bo'lsa-da, men ulardan iloji boricha ko'proq iste'mol qilishni o'z oldimga maqsad qilib qo'yaman. Ba'zilarini oddiygina yutaman, ularning yopishqoq sharbati iyagimga tomiladi. Lekin men o'zimning sevimli shaftoli retseptlarida undan ham ko'proq foydalanaman.
Siz kutganingizdek, bu shaftoli retseptlari pirzola va kobbler kabi shirinliklarni o'z ichiga oladi. Ammo ular bundan ham uzoqroqqa borishadi. Hech qachon salatga shaftoli qo'shganmisiz yoki ularni bahor rulolariga to'ldirganmisiz? Yoki ularni qaymoqli burrata va baget bilan ishtahani qo'yganmisiz?
Agar bo'lmasa, quyida keltirilgan shaftoli retseptlaridan ba'zilari bilan tajriba o'tkazasiz degan umiddaman. Ularning barchasi yangi, mazali va tayyorlash oson – yozgi shaftolilarni eng yaxshi tarzda namoyish qilish uchun juda mos keladi.
Shaftotli ishtaha va ichimliklar
Bu oson shaftoli retseptlari yozgi dam olish uchun juda mos keladi! Siz ta'sirli boshlang'ichlar va engil luqmalarni, shuningdek, bir ajoyib shaftoli kokteylini topasiz.
Heirloom pomidorli Burrata
Keyingi yozgi yig'ilishda ushbu ishtahani taqdim eting va mehmonlaringiz, shubhasiz, hayratda qoladilar. Sharbatli pomidorlar, tosh mevalar va o'tlar burrata pishloqining qaymoqli to'pini o'rab oladi. Xushbo'y limon-timyan yog'iga sepilgan bo'lsa-da, u juda yoqimli ko'rinadi, lekin uni tayyorlash juda oson.
AvokadoYozgi rulolar
Shaftoli bo'laklari bu ajoyib yoz rulolariga yoqimli shirinlik qo'shadi. Ularga hindiston yong'og'i-rayhon sousini qo'shib xizmat qiling, ularni tepaga olib chiqing.
Shaftoli tostadas
Agar siz ham men kabi shirin va achchiq narsalarni yaxshi ko'rsangiz, Ushbu oson shaftoli tostadalari uchun FLIP! Ular qovurilgan loviya, suvli shaftoli va qaymoqli, achchiq lyuk yashil chili sousi bilan to'ldirilgan.
Farm Stand Shaftoli pizzalari , 239-bet. of The Love & Limonli taomlar kitobi
Bu mini pitssalar juda qiziqarli tuyadi yoki engil kechki ovqatdir! Men ularni tez-tez maydalangan oq pishloq bilan sepaman, lekin agar siz vegetarian bo'lsangiz, uni vegan pesto qo'g'irchoqlari bilan osongina almashtirishingiz mumkin.
Shaftolili Sangria
Shaftoli mavsumida dumalab, men odatdagi qizil sangriani mana shu oq rangga almashtiraman. Pishgan shaftoli, zanjabil va yozgi o‘tlardan tayyorlangan bu issiq kunda juda tetiklantiruvchi.
Salat shaftoli retseptlari
Yozning oxirida men deyarli har kuni salat tayyorlayman va kamdan-kam hollarda salat tayyorlayman. pishgan shaftoli yoki ikkitasini tashlashga qarshi turing. Menga ularning shirin ta'mi yozgi o'tlar, pomidor va makkajo'xori kabi eng yuqori mavsumdagi mahsulotlar bilan qanday bog'lanishini yaxshi ko'raman.
Panzanella salatasi
Bu mazali nonli salat yozgi mahsulot! Unda yangi shirin makkajo'xori, merosxo'r pomidor, tonna rayhon va, albatta, shaftoli mavjud. Uni garnitura sifatida xizmat qiling yoki mustaqil ravishda engil taom sifatida rohatlaning.
Sweet Corn &Blueberry Arugula Salat , 123-bet Love & Limon Har kuni
Men bu oddiy salatni yozda har kuni yeyishim mumkin edi. Achchiq rukkola va achchiq tuzlangan piyoz shirin shaftoli, ko'k va makkajo'xori bilan qanday farq qilishini yaxshi ko'raman.
Soqollangan arpabodiyon salatasi Yangi o'tlarni yaxshi ko'rasizmi? Shunda sizga bu salat yoqadi. Men uni rayhon va yalpiz bilan to'kib tashlayman Zararli ovqatlardan qochish uchun 10 ta oddiy fokus va ustiga qo'g'irchoqlar pesto qo'shaman.
Yozgi mevali salat
Pikniksiz hech qanday piknik bo'lmaydi.
Shaftoli & Dereotli qutbli loviya salatasi , Love & 115-bet; Har kuni limon
Nohut va qovurilgan bodomdan tayyorlangan bu mustahkam salat tushlik uchun juda yaxshi.
Grilda pishirilgan makkajo'xori salatasi
Men tez-tez xom qo'shaman makkajo'xori yozda salatlar uchun, lekin bu erda men o'rniga panjara qilingan makkajo'xori ishlataman. Uning yonib ketgan ta'mi bu ezilgan sabzavot, avakado, shaftoli va chili ohaktoshining aralashmasiga chuqurlik qo'shadi.
Zanjabil Miso Slaw
Mazali, yong'oqli miso zanjabil paltosi bu achchiq yozgi salat. Bu yozgi oshpaz yoki mazali tushlikdagi klassik koleslawga qiziqarli muqobil bo'ladi.
Siz sinab ko'rishingiz kerak bo'lgan 10 ta maxfiy davlat taomlari
Shaftoli & Olxo'ri Caprese salat
Klassik Caprese salatida bu shirin riffda pomidor uchun men sub tosh meva. Sifatli zaytun moyi va maydalangan dengiz tuzi bilan to'ldiring va maydalangan non bilan xizmat qiling.
Nonushta uchun yangi shaftoli retseptlari
Agar men bu foydali shaftolilardan birini tayyorlasamnonushta uchun retseptlar, men yaxshi kun bo'lishini bilaman. Tongni shirin, suvli shaftoli bilan boshlashdan ko'ra yaxshiroq yo'l bormi?
Shaffli tungi jo'xori , Love & Har kuni limon
Yangi sog'lom nonushta g'oyalarini qidiryapsizmi? Ushbu retsept sizga yoqadi. Shirin, suvli shaftoli va uy qurilishi granola bir kechada jo'xori bilan qaymoqli kavanoz tepasida. Bu vegan, glyutensiz va oldinga intilish uchun juda mos keladi.
Kale Smoothie
Yashil smoothielardan yaxshiroq bo'lmaydi! Muzlatilgan shaftoli va zanjabil bu oziqlantiruvchi aralashmaga tetiklantiruvchi zarba beradi.
Dolchinli kinoa nonushtasi
Oddiy jo'xori unidan charchadingizmi? Buning o'rniga nonushta uchun quinoa pishiring! Men unga bodom suti, ko'p miqdorda dolchin va ko'plab yangi mevalar bilan xizmat qilaman.
Sog'lom nonushta smoothies
Bu nonushta smetilarining barchasi mazali, lekin shaftoli (albatta) mening eng sevimli narsam. Bir qoshiq bodom yog'i uni boy va qoniqarli qiladi.
Desert uchun shaftolidan oson retseptlar
Siz kutgan shaftoli retseptlari! Xizmat Sufleli omlet qilish uchun vanilli muzqaymoq ixtiyoriy, lekin juda tavsiya etiladi.
Peach Crisp
Ushbu retsept vegetarian va glyutensiz, lekin siz buni hech qachon taxmin qila olmaysiz. ta'mi. Aniq jo'xori va yong'oq to'plami shaftolining shirin, murabbo qatlamini qoplaydi. Sekuntlar - yaxshi, ko'proq uchdan biriga o'xshaydi - men uchun, iltimos!
Grilda pishirilganShaftoli
Nisbatan sog'lom va to'liq mazali desert uchun ularni bir qoshiq vanilli muzqaymoq va maydalangan yong'oq bilan to'ldiring.
Oson shaftoli tikuvchi
Bu oyoq kiyimini tayyorlash osonroq. ko'pchilikdan ko'ra, lekin u kam mazali emas. Men sariyog 'to'ldirilgan katta bo'lakli shirin shaftolidan tishlashni yaxshi ko'raman. Xamma!
