แซนด์วิชโป' บอยกะหล่ำดอกกรุบกรอบ

KIMMY RIPLEY

จะเสิร์ฟอะไรกับเค้กปลา? 20 เครื่องเคียงแสนอร่อย

สุขสันต์ (เกือบ) วันหยุดสุดสัปดาห์วันแรงงาน! หากคุณยังคงมองหาอาหารจานหลักที่สนุกสนาน อร่อย และดีต่อสุขภาพ (-ish!) สำหรับการทำอาหารของคุณในสุดสัปดาห์นี้ แซนวิช Cauliflower Po' Boy นี้ใช่สำหรับคุณ!

คืออะไร po boy?

แซนวิชแบบดั้งเดิมจากนิวออร์ลีนส์ po' boy มักเสิร์ฟบนขนมปังฝรั่งเศสและยัดไส้ด้วยเนื้อย่างหรืออาหารทะเลทอด น็อคคิ คาโบนาร่า ซึ่งมักเป็นกุ้ง ซอสครีมรีมูเลดที่ผสมทุกอย่างเข้าไว้ด้วยกัน

แม้ว่าฉันอาจจะไม่ได้ทำปอเปี๊ยะเนื้อย่างในเร็วๆ นี้ แต่โปโปะดอกกะหล่ำกรอบๆ นี้ก็กลับได้รับความนิยมซ้ำๆ กันที่นี่ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา . ดอกกะหล่ำที่กรอบนุ่มทำให้ฉันนึกถึงเนื้อสัมผัสของกุ้งทอด และฉันก็โยนมันลงในการเคลือบ panko ที่ปรุงรสด้วยเลมอนนีและครีโอลเพื่อเพิ่มรสชาติ ปิดท้ายด้วยมะเขือเทศฉ่ำ ผักกาดกรอบ และซอสครีม/เปรี้ยว/สโมคกี้ ถือเป็นวิธีเฉลิมฉลองส่งท้ายฤดูร้อนที่น่ารับประทาน!

คืออะไร po boy?

ส่วนผสมของสูตร My Po' Boy

ฉันเคยทดลองกับ Po' Boys ที่เป็นผักมาก่อน แต่คราวนี้ฉันปรับปรุงสูตรให้ดีขึ้น ฉันข้ามข้าวโพดป่นในการเคลือบกรอบโดยใช้ส่วนผสมของ panko, เครื่องปรุงรสครีโอลและผิวเลมอนเพื่อเคลือบดอกกะหล่ำ ไข่ที่ตีเบา ๆ ให้เข้ากับผัก

จากนั้นฉันก็ทำซอสรีมูเลดโฮมเมดง่ายๆ ด้วยส่วนผสมง่ายๆ 5 อย่าง:

  • มาโย เป็นครีมเบส .
  • กระเทียม เพิ่มความอร่อย
  • ซอสเผ็ด เพิ่มความเผ็ดร้อน
  • ปาปริก้า เผ็ดร้อน
  • และ มัสตาร์ดดิชง เพิ่มความเปรี้ยว

เพียงแค่หยิบมะเขือเทศ ผักกาดหอม แตงกวาดอง และบาแก็ตเนื้อนุ่มหรือเฟรนช์โรลมาทำแซนด์วิช เท่านี้คุณก็พร้อมรับประทานแล้ว!

ส่วนผสมของสูตร My Po' Boy

วิธีทำโป' Boy Sandwich

เมื่อส่วนผสมของคุณพร้อมแล้ว แซนด์วิชเหล่านี้ก็สามารถประกอบเข้าด้วยกันได้ง่าย สิ่งที่คุณต้องทำต่อไปนี้:

  1. ผสมแพนโก เครื่องปรุงรสครีโอล และผิวเลมอนเข้าด้วยกัน จุ่มดอกกะหล่ำแต่ละดอกลงใน egg wash แล้วโยนลงในส่วนผสม panko จนกระทั่งเคลือบหมด
  2. โรยดอกกะหล่ำที่ชุบเกล็ดขนมปังแล้วบนถาดรองอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ โรยด้วยน้ำมันมะกอก แล้วย่าง ในเตาอบ 400 องศาจนกรอบและเป็นสีทองประมาณ 20 นาที (ถ้าคุณมี หม้อทอดไร้อากาศก็ใช้ได้ที่นี่เช่นกัน!)
  3. ขณะที่ดอกกะหล่ำกำลังสุก ให้คนซอสรีมูเลดให้เข้ากัน
  4. สุดท้าย ใส่แซนด์วิชที่ชุบเกล็ดขนมปัง & ดอกกะหล่ำอบ ซอส และเครื่องเคียงทั้งหมด! เพลิดเพลิน!

วิธีทำโป' Boy Sandwich

คำแนะนำในการเสิร์ฟแซนด์วิช Po' Boy

ฉันชอบเสิร์ฟโปบอยด้วยมะนาวบีบใหญ่และซอสพิเศษ ด้านข้าง หากคุณต้องการไอเดียว่าจะจับคู่กับอะไร ลองอาหารปิกนิกแบบคลาสสิกดู ดังที่คุณเห็นในภาพ เราชอบมันกินกับมันฝรั่งทอด แต่มันเทศทอดกับซอสชิโพเล่หรือสลัดฤดูร้อนเหล่านี้จะดีมากตัวเลือกต่างๆ ด้วยเช่นกัน:

  • สลัดพาสต้าง่าย ๆ
  • สลัดบรอกโคลีที่ดีที่สุด
  • สลัดมันฝรั่งครีม
  • สลัด Couscous มะเขือเทศเชอร์รี่
  • สายรุ้ง Orzo Salad
  • สลัดข้าวโพดเม็กซิกันสตรีท
  • หรือ 33 สูตรสลัดฤดูร้อนยอดนิยมเหล่านี้!

ปิกนิกอย่างมีความสุข!

คำแนะนำในการเสิร์ฟแซนด์วิช Po' Boy

ถ้าคุณชอบแซนวิชโป' บอยนี้...

ลองแซนด์วิชขนุนบาร์บีคิว เทมเป้คลับ บั๋นหมี่วีแกน หรือแซนด์วิชอะโวคาโดต่อไป!

ถ้าคุณชอบแซนวิชโป' บอยนี้...

กรอบ แซนด์วิชโพบอยดอกกะหล่ำ

Written by

KIMMY RIPLEY

ฉันดีใจที่คุณมาร่วมเดินทางกับฉันฉันมีคำขวัญสองสามคำสำหรับบล็อกของฉัน: กินอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อที่คุณจะได้กินของหวาน และฉันก็ยังมีคำขวัญอีกสองคำ: ใช้ชีวิต กิน หายใจด้วยใจที่เปิดกว้างฉันชอบกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นหลักและยอมให้ตัวเองฟุ่มเฟือยกับทุกสิ่งที่ใจปรารถนา ฉันมี "วันโกง" มากมายที่นี่!ฉันยังอยากสนับสนุนให้คนอื่นๆ กินอาหารด้วยใจที่เปิดกว้าง! มีอาหารที่น่าสนใจมากมายที่รอการค้นพบGive It A Whirl Girl จะแบ่งปันบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์ บทวิจารณ์ร้านอาหาร การช้อปปิ้ง และคำแนะนำเกี่ยวกับของขวัญ และอย่าลืมสูตรอาหารที่อร่อย!