សេសារសាឡាដ

KIMMY RIPLEY

15 Popsicles គ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង Lemony Swiss Chard Pasta

ប្រសិនបើមានរូបមន្តណាមួយដែលអាចបញ្ចុះបញ្ចូលនរណាម្នាក់ថាពួកគេចូលចិត្តសាឡាត់ នោះគឺជារូបមន្តសាឡាត់ Caesar ។ មូលដ្ឋានរបស់វាគឺជាសាឡាត់ romaine និងបន្លែស្រស់ៗ ប៉ុន្តែឈីសកោរសក់ នំខេកធ្វើដោយដៃ និងការស្លៀកពាក់ក្រែមក្រាស់បំពេញវាជាមួយនឹងរសជាតិ និងវាយនភាពច្រើន ដែលវាស្ទើរតែមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងញ៉ាំបន្លែពេញមួយចាន!

រូបមន្តសាឡាត់ Caesar នេះនឹងក្លាយជាម្ហូបចំហៀងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពិធីជប់លៀងអាហារថ្ងៃត្រង់ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ យើងថែមទាំងបានចូលចិត្តវាធ្វើជាអាហារដោយខ្លួនឯងទៀតផង។ វា​គឺ​ជា​អាហារ​ស្រស់​ដ៏​ល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែ​នៅតែ​ពេញចិត្ត បំបែក​ពី​ការបង្វិល​អាហារ​ពេល​ឈប់សម្រាក​នៃ​អាហារ​និង​បង្អែម។ ស្អាត ចិញ្ចឹម ហើយឆ្ងាញ់ទៀត នេះជារូបមន្តដែលអ្នកមិនចង់ខកខាន! រូបមន្តចាប់ផ្តើមដោយធាតុផ្សំជាមូលដ្ឋានចំនួន 4៖

  • សាឡាត់ Romaine – កាត់វាជាបំណែកតូចៗ ដែលនឹងលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត! អ្នក​មិន​ចង់​បាន​ដុំ​រ៉ូម៉ាំង​ធំៗ​នៅ​ទីនេះ​ទេ។ សាឡាត់ Butterhead នឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅក្នុងរូបមន្តនេះផងដែរ។
  • ឈីស – ខ្ញុំចូលចិត្តខ្ចាត់ខ្ចាយឈីស pecorino លើសាឡាត់ Caesar របស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែការប្រោះដ៏សប្បុរសនៃឈីស Parmesan នឹងបន្ថែមរសជាតិដូចគ្នា រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
  • Croutons ធ្វើនៅផ្ទះ - សម្រាប់ការកក្រើក! ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើ ដោយគ្រាន់តែបោះដុំនំបុ័ងជាមួយប្រេងអូលីវ និងអំបិល រាលដាលវានៅលើសន្លឹកដុតនំ ហើយដុតនំវានៅក្នុងឡ 350 ដឺក្រេរហូតដល់ពណ៌មាស។ពណ៌ត្នោត។
  • ការស្លៀកពាក់ Caesar – ការស្លៀកពាក់សាឡាដ Caesar បែបប្រពៃណីត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងស៊ុតឆៅ ទឹកជ្រលក់ Worcestershire និងអាន់ឆូវី ប៉ុន្តែកំណែរបស់ខ្ញុំគឺសាមញ្ញជាង និងល្អផងដែរ។ នៅក្នុងចានតូចមួយ លាយទឹកដោះគោយ៉ាអួក្រិក ប្រេងអូលីវ ទឹកក្រូចឆ្មា ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ និងម្ទេស ម្សៅ Dijon និងម្រេចខ្មៅ។ អ្នក​នឹង​បញ្ចប់​ដោយ​ល្បាយ​ក្រែម​សម្បូរ​បែប​ដែល​មាន​រសជាតិ​ជូរអែម និង​មាន​រសជាតិ​ដូច​កំណែ​បុរាណ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យ​រូបមន្ត​នេះ​ស្រស់​បន្ថែម​ទៀត ខ្ញុំ​បាន​បន្ថែម​សមាសធាតុ​មិន​ធម្មតា​មួយចំនួន​ទៅ​ក្នុង Caesar បុរាណ។ គំរូសាឡាត់។ ដំបូង​ខ្ញុំ​ដាក់​គ្រាប់​មាន់​អាំង​មួយ​ចំនួន។ ពួកគេបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនទៅក្នុងរូបមន្តនេះ រួមជាមួយនឹងអាហារបន្ថែមជាច្រើនទៀត។ ជាចុងក្រោយ កោរពុកមាត់ក្រហម គ្រាប់ស្រល់ និងជីរអង្កាម យករបស់ទាំងអស់ពីលើ។

ការណែនាំអំពីការបម្រើសេសារសាឡាដ

ជាមួយនឹងភាពសម្បូរបែបរបស់វា ការស្លៀកពាក់ និងការតុបតែងដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ រូបមន្តសាឡាត់ Caesar នេះអាចធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏ជាអាហារចំហៀងដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ផងដែរ។ ផ្គូផ្គងវាជាមួយប្រូតេអ៊ីនដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬបម្រើវាជាមួយវគ្គសិក្សាសំខាន់ៗសម្រាប់បួសទាំងនេះ៖

  • ឡាសាណាបន្លែអាំង
  • ប៉ាស្តាប៉េងប៉ោះស្ងួតជាមួយខាត់ណា
  • ធ្វើនៅផ្ទះ Mac and Cheese
  • Eggplant Parmesan
  • Pizza Homemade
  • Roasted Vegetable Pasta
  • Best Veggie Burger
  • ស៊ុបណាមួយ!

មិនថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់វានៅ potluck ឬខ្ចប់វាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ សាឡាត់ Caesar នេះរូបមន្ត​គឺ​ជា​រូបមន្ត​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដើម្បី​ធ្វើ​មុន​ពេល​វេលា។ ដុតនំ croutons, លាយការស្លៀកពាក់, និងរៀបចំបន្លែជាមុន។ បន្ទាប់មក ទុកសមាសធាតុដោយឡែកពីគ្នា រហូតដល់អ្នករួចរាល់ដើម្បីញ៉ាំ។ Collard រុំបៃតង ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើសាឡាដនេះនៅខាងមុខ សូមដុតសណ្តែកនៅនាទីចុងក្រោយ ឬលុបវាចោល ហើយដុតនំ croutons បន្ថែមមួយចំនួននៅកន្លែងរបស់វា។ សណ្តែកដីត្រូវបានបរិភោគល្អបំផុតភ្លាមៗចេញពីឡ!

ការណែនាំអំពីការបម្រើសេសារសាឡាដ

រូបមន្តសាឡាដដែលចូលចិត្តច្រើនទៀត

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តសាឡាត់ Caesar នេះ សូមសាកល្បងសាឡាដស្រស់មួយប្រភេទនេះ គ្រឿងទេសតាកូ បន្ទាប់៖

  • សាឡាដបៃតងសាមញ្ញ
  • សាឡាដកាត់អ៊ីតាលី
  • សាឡាដខាត់ណាជាមួយការ៉ុត-ខ្ញី
  • សាឡាដប៉ាស្តាងាយស្រួល
  • Salad Broccoli ល្អបំផុត
  • Carrot Salad
  • Avocado Salad
  • ឬរូបមន្ត Salad ល្អបំផុតទាំង 37 នេះ!
រូបមន្តសាឡាដដែលចូលចិត្តច្រើនទៀត

Caesar Salad<៥>

Written by

KIMMY RIPLEY

ខ្ញុំរីករាយដែលអ្នកមកជាមួយសម្រាប់ដំណើររបស់ខ្ញុំ។ខ្ញុំ​មាន​ពាក្យ​មួយ​ឃ្លា​សម្រាប់​ប្លក់​របស់​ខ្ញុំ៖ ញ៉ាំ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ ដូច្នេះ​អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​បង្អែម ហើយ​ខ្ញុំ​ក៏​មាន៖ រស់ ញ៉ាំ ដកដង្ហើម​ដោយ​បើក​ចិត្ត។ខ្ញុំចូលចិត្តញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាចម្បង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំពុះពារលើអ្វីៗដែលបេះដូងខ្ញុំប្រាថ្នា។ ខ្ញុំមាន "ថ្ងៃបោកប្រាស់" ជាច្រើននៅទីនេះ!ខ្ញុំ​ក៏​ចង់​លើក​ទឹក​ចិត្ត​អ្នក​ដទៃ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​ដោយ​បើក​ចិត្ត​ឲ្យ​ទូលាយ! មានអាហារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដែលគ្រាន់តែរង់ចាំការរកឃើញ។Give It A Whirl Girl នឹងចែករំលែកការវាយតម្លៃផលិតផល ការពិនិត្យភោជនីយដ្ឋាន ការទិញទំនិញ និងការណែនាំអំពីអំណោយ ហើយកុំភ្លេចរូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់ពិសា!