12 receitas de beterraba sem as quais você não consegue viver
A beterraba é um vegetal versátil e rico em nutrientes que pode ser usado em uma variedade de pratos deliciosos. Quer você goste de beterraba assada, em conserva ou em salada, essas receitas destacam as melhores maneiras de saborear beterraba. Aqui estão as 12 melhores receitas de beterraba que transformarão suas refeições.
Índice
- Salada de Beterraba
- Beterraba Instantânea
- Panela de beterraba assada
- Beterraba com arroz e vegetais
- Sopa Borscht
- Salada de Beterraba com Vinagrete de Laranja
- Beterrabas enlatadas ou em conserva
- Beterraba com queijo Bleu e nozes
- Beterrabas ao estilo do sul da Índia
- Beterraba Assada Ralada
- Beet Pho
- Beterraba defumada
- Beterraba Grelhada
- Hummus de beterraba
- 20 receitas de arroz que você nunca experimentou antes
- 10 piores alimentos para colesterol alto que você precisa evitar
- 15 melhores Knock Knock Piadas de sempre
AUTOR: Daisy Frisch Avaliações da panela de pressão Berghoff
Salada de Beterraba
Crédito da imagem: Shutterstock.A salada de beterraba combina a doçura terrosa da beterraba assada com verduras frescas, queijo feta picante e um vinagrete picante. É um prato colorido e nutritivo que é uma entrada perfeita ou uma refeição ligeira, repleta de sabores Rosquinhas Assadas Matcha vibrantes e benefícios para a saúde. Obtenha a receita
Beterraba Instantânea
Crédito da imagem: Corrie CooksA Beterraba Instantânea é uma maneira rápida e fácil de cozinhar este vegetal nutritivo. Basta colocar beterrabas inteiras na Panela Instantânea, cozinhar por cerca de 15 minutos e saborear beterrabas tenras e saborosas, perfeitas para saladas, acompanhamentos ou lanches. Obtenha a receita
Panela de beterraba assada
Crédito da imagem: Shutterstock.Tecnicamente, você pode assar batidas sozinhas ou com quase qualquer tipo de vegetal. Uma sugestão é cozinhá-los em uma assadeira com batata doce e cebola picadas. Você pode usar o tempero que quiser, mas um pouco de sal e pimenta será suficiente para deixar sua beterraba saborosa.
Beterraba com arroz e vegetais
Crédito da imagem: Shutterstock.Se você quiser que a beterraba se torne mais umarefeição do que um acompanhamento, adicione-os a um pilaf de arroz com outros vegetais. Uma receita inclui cebolinha, feijão verde escaldado, queijo feta ou de cabra e beterraba assada ou cozida.
Sopa Borscht
Crédito da imagem: Shutterstock.Muitas pessoas cozinham o borscht como comida tradicional ucraniana de Natal. Embora o borscht seja uma sopa fria, tecnicamente pode ser servido o ano todo. Sirva com creme de leite e pão. Obtenha a receita
Salada de Beterraba com Vinagrete de Laranja
Crédito da imagem: Shutterstock.Uma das receitas de beterraba mais populares é uma salada com erva-doce, laranja, beterraba e diversas ervas e temperos. O molho é onde sua salada vai brilhar, e você pode adicionar uma variedade de coberturas como nozes, sementes e queijo feta ou de cabra.
Beterrabas enlatadas ou em conserva
Crédito da imagem: Shutterstock.A beterraba é um excelente vegetal para enlatar ou conservar, especialmente se você estiver tentando ter um estoque de vegetais à mão quando não estiver na estação. Uma sugestão foi pegar beterraba em lata (ou beterraba fresca fervida e assada) e refogar com manteiga, sal e pimenta.
Beterraba com queijo Bleu e nozes
Crédito da imagem: Shutterstock.Embora eu não seja um grande fã de queijos fortes como o queijo bleu, muitas pessoas confiam nessa combinação. Uma pessoa sugeriu assar a beterraba, misturá-la com o queijo e adicionar as nozes no final. Outro foodie disse que você pode adicionaroutros vegetais torrados de sua escolha.
Beterrabas ao estilo do sul da Índia
Crédito da imagem: Shutterstock.Para misturar, experimente fazer uma mistura de temperos ao estilo do sul da Índia para suas beterrabas, para adicionar um sabor defumado ao prato. Uma sugestão para alcançar esse perfil de sabor foi coco ralado, folhas de curry e especiarias como gengibre, noz-moscada ou pimenta.
Beterraba Assada Ralada
Crédito da imagem: Shutterstock.Para transformar sua beterraba em um condimento, experimente ralar beterraba assada e misturá-la com raiz-forte preparada. Um usuário confia nessa combinação e sugere deixá-la descansar por um ou dois dias para absorver o sabor.
Beet Pho
Crédito da imagem: Shutterstock.Nunca pensei em adicionar beterraba à sopa ou ao caldo, mas um fã de gastronomia lembrou-se com carinho de uma sopa estilo Pho que sua mãe preparou para ele. Incluía rabanetes, beterrabas, cebolas cortadas em cubos, suco de limão, coentro e amendoim espanhol torrado.
Beterraba defumada
Crédito da imagem: Shutterstock.Se você tiver acesso a um fumante elétrico, considere fumar beterraba nele e usá-la em uma infinidade de receitas. Alguns exemplos de maneiras de usar beterraba defumada são em tigelas de grãos, saladas e até mesmo para fazer hummus.
Beterraba Grelhada
Crédito da imagem: Shutterstock.A beterraba grelhada é uma delícia de verão, oferecendo um toque esfumaçado à sua doçura natural. Para preparar, corte a beterraba em fatias grossas, pincele-as com óleo e seu favoritotemperos e grelhe até ficar carbonizado e macio. Este método destaca seu sabor terroso, tornando-os um acompanhamento perfeito ou um complemento para salada. Obtenha a receita
Hummus de beterraba
Crédito da imagem: Shutterstock.O hummus de beterraba traz um toque vibrante ao molho clássico do Oriente Médio. Misture a beterraba cozida com o grão de bico, o tahine, o alho, o suco de limão e os temperos até ficar homogêneo. O resultado é uma pasta cremosa, terrosa e levemente adocicada que é tão visualmente impressionante quanto deliciosa. Sirva com vegetais ou pão sírio para um aperitivo colorido. Obtenha a receita
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