12 มื้อของคนจน เราจะกินไม่ว่าเราจะรวยแค่ไหนก็ตาม

KIMMY RIPLEY

มันตลกดีที่อาหารบางอย่างติดอยู่กับเรา ไม่ว่าจะรวยหรือจน นี่คืออาหารที่นำมาซึ่งความสะดวกสบายและความสุขไม่ว่าชีวิตจะพาเราไปที่ไหน พวกมันเรียบง่าย ราคาไม่แพง และน่าพึงพอใจมาก ไม่ว่าจะเป็นรสชาติหวนคิดถึงวัยเด็กหรือความสุขเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ นี่คือ 12 เมนูเรียบง่ายที่ทำให้เรากลับมาซื้อซ้ำอีกครั้ง ไม่ว่ายอดเงินในธนาคารจะเป็นอย่างไร

1. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

1. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปImage Credit: Corrie Cooks

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปในชามนึ่งก็เหมือนกับการกอดในถ้วย เส้นบะหมี่เหล่านี้เตรียมได้รวดเร็วและใช้งานได้หลากหลายอย่างน่าทึ่ง ช่วยลดปัญหาเรื่องมื้ออาหารได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นช่วงอ่านหนังสือช่วงดึกหรือสัปดาห์ที่มีงบประมาณจำกัด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปก็พร้อมจะปรุงด้วยอะไรก็ได้ตั้งแต่ผักไปจนถึงไข่

2. แซนวิชชีสย่างมะเขือเทศ

2. แซนวิชชีสย่างมะเขือเทศเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

แซนวิชนี้ยกระดับอาหารทานง่ายแบบคลาสสิกด้วยลูกเล่นที่ชุ่มฉ่ำ ความเปรี้ยวของมะเขือเทศฝานเป็นชิ้นตัดผ่านความเข้มข้นของชีสที่ละลายแล้ว ซึ่งทั้งหมดประกบอยู่ระหว่างขนมปังกรอบและเนย เป็นความสุขง่ายๆ ที่ผสมผสานระหว่างความสบายในการปรุงอาหารที่บ้านและความสดชื่น

3. Saltines กับชีส

3. Saltines กับชีสเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

เกลือกับชีสเป็นของว่างสไตล์มินิมอลขั้นสุดยอดที่พิสูจน์ว่าความเรียบง่ายสามารถสร้างความพึงพอใจได้อย่างเต็มที่ แครกเกอร์รสเค็มกรุบกรอบจับคู่กับความครีมของชีส ไม่ว่าจะเป็นเชดดาร์ชิ้นหรือครีมทาตัวชีส—นำเสนอความแตกต่างอันน่ารื่นรมย์ในเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ทั้งเรียบง่ายและเหมือนสวรรค์

4. ขนมปังอบเชย

4. ขนมปังอบเชยเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

ข้างนอกมีสีน้ำตาลทองไปจนถึงข้างในนุ่มฟู และมีอบเชย เนย และน้ำตาลอยู่ระหว่างนั้น รสชาติของของว่างทานด่วนนี้ช่วยเติมเต็มอาหารเช้าสำหรับทุกชนชั้นทางสังคม การเตรียมขนมปังหลากหลายวิธีและอัตราส่วนอบเชย-น้ำตาลจะทำให้เกิดความกรอบและความอร่อยขั้นสุด

5. Hamburger Helper

5. Hamburger HelperShutterstock

สำหรับมื้อเย็นที่รวดเร็วและน่าพึงพอใจ Hamburger Helper คือเครื่องช่วยชีวิต เพียงใส่เนื้อบดลงไป คุณก็จะได้อาหารที่ให้ความรู้สึกแบบโฮมเมด มีหลากหลายรสชาติ ตั้งแต่มักกะโรนีชีสไปจนถึงสโตรกานอฟเนื้อ ให้คุณมีตัวเลือกเพื่อให้ต่อมรับรสของทุกคนมีความสุข สิ่งที่ดีที่สุดคือกินง่ายในราคาประหยัดและสามารถเติมผักหรือเครื่องเทศอื่นๆ ลงไปได้ เป็นอาหารประเภทที่ทำให้ทุกคนรู้สึกสบายใจ ช็อคโกแลตร้อนโฮมเมด รับสูตร

6. ปลาทูน่ากระป๋อง

6. ปลาทูน่ากระป๋องเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

ทูน่ากระป๋องมีสิ่งที่น่าสนใจมากมาย เป็นอาหารหลักในตู้กับข้าวที่สามารถเปลี่ยนเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่แซนวิชไปจนถึงหม้อปรุงอาหาร ผสมกับมายองเนสเพื่อทำสลัดทูน่า หรือใส่ในพาสต้าเพื่อเพิ่มโปรตีน มันไม่เพียงแต่อเนกประสงค์เท่านั้น แต่ยังราคาไม่แพงอีกด้วย อีกทั้งยังมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนาน จึงเหมาะสำหรับวันที่คุณไม่สามารถไปที่ร้านได้

7. บะหมี่ผัดเนย

7. บะหมี่ผัดเนยเครดิตรูปภาพ:ชัตเตอร์

บะหมี่ที่เตรียมง่าย ลวกและทาเนยก็อร่อยไม่แพ้กับสเต็ก ไก่ หรือลูกชิ้น สำหรับมื้อเย็นที่รวดเร็ว ตรงไปตรงมา และเป็นมิตรกับเด็กนี้ คุณจะต้องใช้เนย พาร์เมซานชีส เกลือ และพริกไทยเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรสดและน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติได้

8. ถั่วเลนทิล

8. ถั่วเลนทิลเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

ถั่วเลนทิลเป็นฮีโร่ในตู้กับข้าว อุดมไปด้วยโปรตีน เส้นใย และแร่ธาตุมากมาย พืชตระกูลถั่วอเนกประสงค์เหล่านี้สามารถใช้เป็นฐานสำหรับซุปแสนอร่อย ดาลรสเผ็ด หรือสลัดที่สดชื่น ทำให้เป็นอาหารหลักสำหรับมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการราคาไม่แพงและไม่หวงรสชาติ

9 หม้อตุ๋นทูน่า

9 หม้อตุ๋นทูน่าเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

อุปกรณ์เตรียมอาหารที่ทำขึ้นเพื่อดึงออกมาเมื่อไม่มีอย่างอื่นให้ผ่านไปแล้ว สรุปว่าสูตรนี้ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงจึงจะเสร็จ ปรุงบะหมี่แยกกันเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีขึ้น การเพิ่มผักสด เช่น หัวหอมและขึ้นฉ่ายจะช่วยเพิ่มรสชาติ รับสูตร

10. ถั่วและ Weenies

10. ถั่วและ Weeniesเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

ถั่วและวีนี่เป็นอาหารที่ชวนให้นึกถึงความทรงจำในวัยเด็กเกี่ยวกับมื้ออาหารที่เรียบง่ายและไร้กังวล การผสมผสานระหว่างถั่วรสเผ็ดและฮอทด็อกที่ชุ่มฉ่ำหั่นเป็นชิ้นทำให้เกิดรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว เป็นอาหารจานที่ทำง่ายและรวดเร็วซึ่งช่วยสนองความหิวโหยและความคิดถึงได้ในระดับที่เท่าเทียมกัน

11. คอทเทจพาย

11. คอทเทจพายรูปภาพเครดิต: Shutterstock

คอทเทจพายเป็นอาหารจานอร่อยที่ประกอบด้วยเนื้อบดรสเผ็ด (เนื้อวัวแบบดั้งเดิม) และไส้ผัก ราดด้วยมันฝรั่งบดที่ฟูนุ่ม เป็นมื้ออาหารราคาประหยัดที่ให้ความรู้สึกเหมือนเป็นงานฉลอง เหมาะสำหรับการอุ่นเครื่องยามเย็นที่มีอากาศหนาวเย็นและพาครอบครัวมารวมตัวกันที่โต๊ะอาหารเย็น

12. เนยถั่ว

12. เนยถั่วเครดิต: Shutterstock

เรียบง่าย ราคาไม่แพง และอัดแน่นไปด้วยโปรตีนและความสบายในทุก ๆ ช้อนเต็ม ไม่ว่าจะทาบนขนมปัง ผสมข้าวโอ๊ต หรือรับประทานจากขวดโดยตรง คุกกี้ช็อกโกแลตชิปเปปเปอร์มิ้นต์ ความเข้มข้นของครีมของเนยถั่วเป็นวัตถุดิบหลักยอดนิยมที่ทำให้เรานึกถึงของว่างในวัยเด็กและอาหารง่ายๆ และอร่อย

ที่มา: Reddit

12 อาหารอเมริกันที่ผู้คนจากประเทศอื่นท้องไม่ได้

12 อาหารอเมริกันที่ผู้คนจากประเทศอื่นท้องไม่ได้เครดิตรูปภาพ: Shutterstock

อาหารอเมริกันขึ้นชื่อในเรื่องของชิ้นใหญ่ 12 Casseroles แสนอร่อย คุณจะไม่สั่งกลับบ้านอีกต่อไป หนา และบางครั้งก็อาจดูแปลกสำหรับชาวต่างชาติ

คลิกที่นี่เพื่อดูอาหารอเมริกัน 12 ชนิดที่ผู้คนจากประเทศอื่น ๆ ท้องไม่ได้

12 สิ่งที่คนแก่อยากให้เรายังมี

12 สิ่งที่คนแก่อยากให้เรายังมีเครดิตรูปภาพ: Shutterstock

ตั้งแต่ความเรียบง่ายของตัวอักษรที่เขียนด้วยลายมือไปจนถึงความสนุกสนานของชุมชนในการชมภาพยนตร์แบบขับรถดู สิ่งเหล่านี้คือรายการและประสบการณ์ที่เป็นสถานที่พิเศษในใจพวกเขา

คลิกที่นี่เพื่อดู 12 สิ่งผู้สูงอายุ หวังว่าเราจะยังมี

Written by

KIMMY RIPLEY

ฉันดีใจที่คุณมาร่วมเดินทางกับฉันฉันมีคำขวัญสองสามคำสำหรับบล็อกของฉัน: กินอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อที่คุณจะได้กินของหวาน และฉันก็ยังมีคำขวัญอีกสองคำ: ใช้ชีวิต กิน หายใจด้วยใจที่เปิดกว้างฉันชอบกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นหลักและยอมให้ตัวเองฟุ่มเฟือยกับทุกสิ่งที่ใจปรารถนา ฉันมี "วันโกง" มากมายที่นี่!ฉันยังอยากสนับสนุนให้คนอื่นๆ กินอาหารด้วยใจที่เปิดกว้าง! มีอาหารที่น่าสนใจมากมายที่รอการค้นพบGive It A Whirl Girl จะแบ่งปันบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์ บทวิจารณ์ร้านอาหาร การช้อปปิ้ง และคำแนะนำเกี่ยวกับของขวัญ และอย่าลืมสูตรอาหารที่อร่อย!