どれだけお金持ちになっても食べ続ける貧乏人の食事12選
お金持ちでも貧乏でも、ある食べ物が私たちの記憶に残るのは面白いことです。これらは、人生がどんなに私たちを導こうとも、安らぎと喜びをもたらしてくれる料理です。シンプルで、手頃で、とても満足感があります。懐かしい子供時代の味であれ、シンプルな喜びであれ、ここに挙げた 12 種類の質素な食べ物は、私たちの銀行残高に関係なく、私たちを何度も食べたくさせます。
目次
1. インスタント ヌードル
画像提供: Corrie Cooks湯気が立つインスタント ヌードルのボウルは、カップに入ったハグのようなものです。準備が簡単で驚くほど用途が広いこの麺は、食事の際の多くのジレンマを救ってきました。深夜の勉強会でも、予算が厳しい週でも、インスタント ヌードルは野菜から卵まで、ほとんど何にでも添えて華やかにすることができます。
2. トマト グリルド チーズ サンドイッチ
画像提供: Shutterstock。このサンドイッチは、ジューシーなひねりを加えて、クラシックな家庭料理をグレードアップしています。トマトスライスの酸味が溶けたチーズのコクを引き立て、サクサクのバターパンに挟まれています。家庭料理の心地よさと新鮮なタッチを組み合わせたシンプルな喜びです。
3. チーズ入りソルティーナ
画像提供: Shutterstock。チーズ入りソルティーナは、シンプルさが完全な満足感をもたらすことを証明する究極のミニマリストスナックです。サクサクした塩味のクラッカーとクリーミーなチーズ(チェダーチーズのスライスでもクリームスプレッドでも)の組み合わせは、まさに絶品です。チーズは、素朴でありながらも天国のような食感と風味の楽しいコントラストを提供します。
4. シナモントースト
画像提供:Shutterstock。外側はこんがりと焼き色、内側はふわふわ、シナモン、バター、砂糖の風味が効いたこの手軽なスナックの味は、どんな社会階級の人にとっても朝食の深い空虚感を埋めてくれます。パンの種類やシナモンと砂糖の割合を変えるいくつかの調理法のどれでも、最高に美味しいクリスプなパンを作ることができます。
5. ハンバーガーヘルパー
Shutterstock手早く満足できるディナーには、ハンバーガーヘルパーが必需品です。牛ひき肉を加えるだけで、手作りのような食事が完成します。チーズマックからビーフストロガノフまで、さまざまな味があり、誰の味覚も満足させることができます。何よりも、予算がかからず、野菜やスパイスを追加して味付けすることもできます。誰もが心地よく感じられる食事です。レシピを入手
6. ツナ缶
画像提供: Shutterstock.ツナ缶には、愛すべき点がたくさんあります。サンドイッチからキャセロールまで、何にでも使えるパントリーの定番です。マヨネーズと混ぜて簡単なツナサラダにしたり、パスタ料理に入れてタンパク質を補給したりできます。用途が広いだけでなく、非常に手頃な価格です。さらに、保存期間が長いので、買い物に行けない日にも最適です。
7. バターヌードル
画像提供:Shutterstock。クッキーモンスタークッキー バターを塗ったソースの効いたシンプルな麺は、そのままでも、ステーキ、チキン、ミートボールと一緒に食べてもおいしいです。この手早く簡単に作れる、子供も喜ぶディナーに必要なのは、バター、パルメザンチーズ、塩、コショウだけです。ただし、風味を高めるために、新鮮なハーブと少量のレモン汁を加えることもできます。
8. レンズ豆
画像提供: Shutterstock。レンズ豆は、たんぱく質、食物繊維、ミネラルを豊富に含み、栄養価の高い食品庫の隠れたヒーローです。この万能な豆類は、ボリュームのあるスープ、スパイシーなダル、さわやかなサラダのベースにすることができ、味を犠牲にすることなく、手頃な価格で栄養のある食事の定番となっています。
9. ツナキャセロール
画像提供: Shutterstock。他に頼るものがないときに取り出すために作られた、食品庫の定番品。結局、このレシピは完成までに 30 分かかります。麺は別々に調理すると食感が増します。玉ねぎやセロリなどの新鮮な野菜を加えると、味がさらに良くなります。レシピを入手する
10. ビーンズ アンド ウィニー
画像提供: Shutterstock。ビーンズ アンド ウィニーは、シンプルで心配のない食事の子供時代の思い出をよみがえらせる料理です。風味豊かな豆とジューシーなスライス ホットドッグの組み合わせは、心地よい風味と食感のブレンドを生み出します。空腹と懐かしさを等しく満たす、素早く簡単に作れる料理です。
11. コテージ パイ
画像クレジット: Shutterstock。コテージパイは、風味豊かなひき肉(伝統的には牛肉)と野菜の詰め物に、ふわふわのマッシュポテトをトッピングした、ボリュームたっぷりで心温まる料理です。予算に優しい食事ですが、ごちそうのような気分になり、肌寒い夜に体を温めたり、食卓を囲んで家族と集まるのに最適です。
12. ピーナッツバター
クレジット: Shutterstockシンプルで手頃、スプーン1杯ごとにタンパク質と心温まる味が詰まっています。トーストにたっぷり塗ったり、オートミールに混ぜたり、瓶からそのまま食べたり、ピーナッツバターのクリーミーなコクは、子供の頃のおやつや簡単でおいしい食事を思い出させてくれる、愛されている定番の食べ物です。
出典:Reddit。
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