12 Cuntooyin Danyar ah Waanu Cuni Doonaa Si Kasta Oo Aan Qani U Noqonno

KIMMY RIPLEY

Weligaa uma malaynayn in cuntada raaxada ay tahay hantida milyaneerka? Halkan waxaan ku xusaynaa 10 saxan oo khushuucsan oo qalbiyadeenna ku leh meel gaar ah, iyadoon loo eegin maal. Dhoobada-cunistahan waxay caddeeyaan in maaddooyinka ugu fudud ay inta badan sameeyaan cuntooyinka ugu macaan. Aan galno safar macaan, halkaas oo hodantinimada lagu cabbiro dhadhan, ee aan doollar lagu cabbirin! QORE: Emmanuel Stanley

1. Tamaandho iyo Jiis la dubay

1. Tamaandho iyo Jiis la dubaySawirka Xuquuqda: Shutterstock.

Sandwichesku aad bay u fudud yihiin, laakiin waxay noqon karaan kuwo cajiib ah. Waxyaabo badan ma qayliyaan "guriga" iyo "raaxo", sida sandwich farmaajo la dubay iyo baaquli maraq yaanyo shiidan ah. Iyada oo yaanyada ugu bislaaday, rootiga ugu jilicsan, farmaajo ugu khafiifsan, iyo habka ugu fudud Keega Tart Cherry Tartelettes Chip Chocolate Mint ee cuntada iyo tillaabooyinka, sandwich-ka ugu farmaajo ayaa lagu qasi karaa maraq si ay ula mid noqoto dadka ugu caansan. Haddi ay noqoto qado degdeg ah ama diyaaf qoys, waxa ay ku fiican tahay in wax badan la quudiyo.

2. Toast Cinnamon

2. Toast CinnamonSawirka Credit: Shutterstock. 0 Mid kasta oo ka mid ah siyaabaha kala duwan ee u diyaargarowga ee kala duwan doorashada roodhida iyo saamiga sonkorta qorfe-gu waxay soo saartaa dhadhan fiican.

3. Baasto la subkay

3. Baasto la subkaySawirka Xuquuqda: Shutterstock. 0 Tan awgeeddegdeg ah, toosan, casho ubad-saaxiibtinimo, kaliya waxaad u baahan tahay subag, farmaajo Parmesan, milix, iyo basbaas. Si kastaba ha ahaatee, waxaad sidoo kale ku dari kartaa geedo cusub iyo in yar oo liin ah si aad u kordhiso dhadhanka.

4. Lentils

4. LentilsDhibaatooyinka Sawirka: Shutterstock.

Isticmalahu wuxuu kan ugu yeeraa "borotiinka ugu fiican." Waa maraq caafimaad leh oo leh lentil - bunni, casaan, huruud ah, cagaar, ama madow - oo ah shayga ugu muhiimsan. Ku dar huruud ama casaan si aad u dhumucdo iyo uunsi fudud, khudaar daray ah, iyo karootada liin dhanaanta dhadhanka ugu fiican.

5. Baastada degdega ah

5. Baastada degdega ahXuquuqda Sawirka: Shutterstock.

Waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu dhaqsiyaha badan uguna jaban ee lagu sameeyo biyo karkaraya. Qaar ka mid ah noocyada kala duwan iyo buuxinta lagu daray, waxaad dooran kartaa mid ama dhammaan qurxinta soo socota: karootada, khudaarta, basasha guga, basasha, yaanyada, basbaaska cas, ukunta (la karkariyey, la shiilay, ama la dubay) digirta cagaaran. Wakhtiga cunto karintu si cajiib ah isuma beddelo, dhadhankuna aad buu u fiican yahay.

6. Saltines leh jiis

6. Saltines leh jiisSawirka Credit: Shutterstock.

Waa mid ka mid ah isku-dhafka dhadhanka badan ee dadku waligood uma malaynayaan inay shaqayn doonaan. Waa cunto fudud oo caan ah oo xajisa rafcaankeeda dhammaan heerarka maaliyadeed.

7. Tuna Casserole

7. Tuna CasseroleDhibaatooyinka Sawirka: Shutterstock. 0 Dhammaan waxa la sheegay, cuntadani waxay qaadataa nus saac in la dhammaystiro. Si gooni gooni ah u kari baasto si aad u hesho muuqaal wanaagsan. Ku darida khudaarta cusub sida basasha iyo celery waxay qaadataadhadhanka ayaa kor u kacaya.

8. Digirta iyo Weenies

8. Digirta iyo WeeniesXuquuqda Sawirka: Shutterstock. 0 Fudud, degdeg ah, oo aan ahayn carruurta oo keliya!

9. Cottage Pie

9. Cottage PieDhibaatooyinka Sawirka: Shutterstock.

Sidoo kale loo yaqaan 'shepherd pie', waxaa lagu sameeyay hilib macaan oo lagu kariyey suugo dhadhan fiican leh oo lagu daray khudaar ka dibna lagu daray baradho la shiiday. Cunto Maraqa BBQ raaxaysi ah oo Ingiriis ah!

10. Ramen

10. RamenDhibaatooyinka Sawirka: Shutterstock.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay ramen, maraq baasto caan ah oo Jabbaan ah, waxaa ka mid ah baasto kala duwan, hilib ama khudaar kala duwan, iyo inta badan ukun la karkariyey oo korka laga saaray. Ramen waa maraq nafaqo leh (sidoo kale loo arko cunto fudud oo degdeg ah) oo buuxisa caloosha xilliga qabowga.

11. Subagga lawska

11. Subagga lawskaDhibcaha: Shutterstock

Waa mid fudud, la awoodi karo, oo waxay ku xidhmaysaa feedh borotiin ah iyo raaxaysi malqacad kasta. Hadday tahay rooti rooti lagu dubo, lagu Waxa Looga Adeego Karkari Dalka Hooseeya: 15 Suxuun Oo Dhinaca Ugu Fiican rogo boorash, ama si toos ah loogu raaxaysto weelka, subagga lawska qandacnimada kareemka leh waa cunto la jecel yahay oo ina xasuusinaysa cunto fudud oo caruurnimo iyo cunto fudud oo macaan.

12. Sandwijka Bologna

12. Sandwijka BolognaDhibcaha: Shutterstock

Sanduujkan is-hoosaysiiya, inta badan sanduuqa qadada ee caadiga ah, wuxuu keenaa mowjad nostalgia ah oo leh dhadhan fudud oo lagu qanco. Rooti jilicsan, jeex bologna ah, iyo smear ah iniin khardal ama majo, waxay abuurtaa cunto aan fasiraad lahaynWaxay ina xasuusinaysaa in hantidu aanay iibsan karin dhadhanka xusuusta wanaagsan iyo fududaynta.

Isha: Reddit Shutterstock

Weligaa ma jeclaan lahayd inaad dhadhamiso cuntooyinka carruurnimada aad jeceshahay mar kale? Aan si macaan u soconno haadka xusuusta inta aan sahamineyno 12 cunto oo laga soo bilaabo da'dayada yar ee aan aad u tabayo

10 Dadka Caanka ah ee Aan Niman Fiican Ka Dib

10 Dadka Caanka ah ee Aan Niman Fiican Ka Dib Sawirka Xuquuqda: Shutterstock.

Naftaada ku raaxayso waxyaalihii la yaabka lahaa marka aynu u dhuuxno qisooyinka dhabta ah ee ka dambeeya shakhsiyaadka taariikhiga ah ee la xuso>

10 Recipein High Protein Recipes for Degdeg ah Miisaanka Miisaanka

10 Recipein High Protein Recipes for Degdeg ah Miisaanka Miisaanka Sawirka Credit: Shutterstock

Ku soo dhawoow adduunyo nafaqayn, macaan, iyo suxuuno qancin leh kuwaas oo awood u leh inay beddelaan safarkaaga miisaan dhimista!

Riix Halkan 10 Cunto Cunto Cunto-Barootiin Sare Oo Loogu Talagalay Miisaanka Degdega ah

Silsilad Cunto Degdegee Ah Ayaa Ugu Fiican Fries Faransiiska?

Silsilad Cunto Degdegee Ah Ayaa Ugu Fiican Fries Faransiiska? Shutterstock

U diyaari bandhiga cuntada degdega ah ee ugu dambeeya! Waxaan dhadhaminay oo waxaanu ka soo saarnay shiilan 12 silsilado cunto degdeg ah oo caan ah sanadka 2024-2025

Written by

KIMMY RIPLEY

Waan ku faraxsanahay inaad ii soo raacdo safarkayga.Waxaan bloggeyga u hayaa dhowr calaamadood: Cun caafimaad qaba si aad macmacaan u hesho sidoo kale waxaan haystaa: Ku noolow, wax cun, ku neefso maskax furan.Waxaan ku raaxaystaa cunista cunto caafimaad leh oo aan u oggolaado nafteyda in aan ku faafo wax kasta oo wadnuhu doonayo. Waxaan halkan ku hayaa "maalmo khiyaamo" badan!Waxaan sidoo kale rabaa inaan ku dhiirigeliyo kuwa kale inay wax ku cunaan maskax furan! Waxaa jira cuntooyin badan oo xiiso leh oo sugaya in la ogaado.Sii Gabadha Dabaylaha ah waxay wadaagi doontaa dib u eegista alaabta, faallooyinka makhaayadaha, wax iibsiga, iyo hagaha hadiyadaha, oo yeynan iloobin CUNTADA DHAMMAAN!