Yaşlıların Sevəcəyi 12 Ən Yaxşı Resept

KIMMY RIPLEY

Yaşlılar üçün yemək hazırlamaq dad, qidalanma və asanlığa diqqət yetirmək deməkdir. Budur, yaşlıları nəzərə alaraq hazırlanmış 12 fantastik resept - hər biri daddan ödün vermədən faydalı maddələr və sadə addımlar təklif edir. Bu yeməklər qızıl illər üçün xoş və sağlam yemək təmin edir.

1. Şorba

1. ŞorbaŞəkil Krediti: Shutterstock.

Konservləşdirilmiş şorbalar dadlı və qidalı ola bilər; hamımız bir yerdən başlamalıyıq. Yavaş-yavaş qızdırılmalı olan mayeni bişirmək sənəti var. Yeni başlayanlar üçün ümumi səhv onu birbaşa qaynamağa buraxmaqdır, ona görə də bu, başlanğıc nöqtəsi kimi axmaq fikir deyil.

2. Rays

2. RaysŞəkil krediti: Shutterstock.

Həyatımızı asanlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş bütün kulinariya qablarından forum düyü bişiricini sevir. Onların istifadəsi sadədir və bir çoxu "bağlama" rejimi ilə gəlir, buna görə də müəyyən müddətdən sonra bişirməyi dayandırırlar. Dadlı yeməklər üçün hər cür inqrediyentlər əlavə edilə bilər. Qızım universitetdə düyü bişirəndən istifadə edirdi və o, bu təklifi dəstəkləyir.

3. Bişmiş Kartof

3. Bişmiş KartofŞəkil Krediti: Shutterstock.

Bişmiş kartof hər kəsin edə biləcəyi ən asan və ən sağlam yeməklərdən biridir. Onlar həm də çox yönlüdürlər və bir çox ləzzətli yağlar üçün əsas ola bilər. Vaxt problemi varsa, onlar mikrodalğalı sobada bişirilə bilər, lakin ənənəvi soba daha xırtıldayan bir dəri təmin edir. Resepti əldə edin

4. Omelet

4. OmeletŞəkil Krediti: Shutterstock.

Omlet asandırhazırlamaq və bəzi dadlı maddələr üçün əsasdır. Pendir, vetçina, göbələk və pomidor içəriyə sıxıla bilən çoxlu seçimlər arasındadır. Bir omlet bişirməyin ən çətin hissəsinin bir tərəfi hazır olduqda onu çevirmək olduğunu gördüm. Bu problemlə qarşılaşsanız, narahat olmayın; bişmiş omletlər daha az əmək tələb edir və qüsursuz olmalıdır.

5. Crockpot Yeməkləri

5. Crockpot YeməkləriŞəkil Krediti: Shutterstock.

Respondentlərdən biri bunları qab-qacaq yeməkləri, bir çox yeməkləri əhatə edən geniş çətir kimi təsvir edir. Bir az zülal, sous və tərəvəz atın, ocağı qoyun və müəyyən müddət ərzində hərdən qarışdırın. İngiltərədə biz güveçləri yavaş bişirənlər adlandırırıq və mən onlardan bir müddət geniş istifadə etdim. Mən yemək bişirə bilirəm, amma evdən işləyən tək valideyn kimi bu yeməklər asan və böyük vaxta qənaət idi. Resepti əldə edin

6. Yulaf ezmesi

6. Yulaf ezmesiŞəkil Krediti: Shutterstock.

Bir posterdə yulaf ezmesi təklif olunur və bu seçim ola bilər. Bunu hazırlamaq çox asandır və təzə meyvə əlavə etməklə daha maraqlı etmək olar. Bu, yaşlı, yeni başlayan aşpazı çox uzun müddət saxlamayacaq, lakin bu klassik səhər yeməyi yeməyi günə başlamaq üçün əla yoldur.

7. Salatlar

7. SalatlarŞəkil Krediti: Shutterstock.

Salatdan daha asan bir şey varmı? Yalnız soyuq inqrediyentlərdən istifadə edirsinizsə, yeməyi yandırmaq və ya az bişirmək mümkün deyil. Aşpaz yeməkləri asan edərsə, salatlar da ən sağlam yemək ola bilərpendir və ranch sarğı. Ən çox sevdiyim salat pomidor, avokado və mozzarelladır və bir neçə dəqiqəyə hazır olur. Resepti əldə edin

8. Qril biftek

8. Qril biftekŞəkil krediti: Shutterstock.

Stek bişirməkdə yeganə problem vaxtı düzgün seçməkdir. Əgər ətinizin nadir, orta, yaxşı hazırlanmış və ya bu üçünün hər hansı bir kombinasiyasına xüsusi diqqət yetirirsinizsə, biftek çətin ola bilər. Bununla belə, proses asandır və daha az təlaşlısınızsa, bu, yeni başlayanlar üçün ideal seçimdir.

9. Pasta

9. PastaŞəkil Krediti: Shutterstock.

Qurudulmuş və ya təzə makaron da dəqiq vaxta ehtiyac duyur, lakin ölçmələrin dəqiq olması lazım deyil. Dükandan alınmış souslu bişmiş makaron və üzərinə bir az parmezan tez və dadlı nahardır.

10. Pişmiş Yumurtalar

10. Pişmiş YumurtalarŞəkil Krediti: Shutterstock.

Əgər omlet həddən artıq çətin olarsa, həll yumurtadır. Bütün yumurtaları südlə döyün, ədviyyat edin və ərinmiş kərə yağı olan tavaya əlavə edin. Kəskin dad üçün qarışığa sürtgəcdən keçirilmiş pendir əlavə etməyi xoşlayıram, lakin bu isteğe bağlıdır.

11. Stir Fry

11. Stir FryŞəkil krediti: Shutterstock.

Bu, hər hansı yemək qalıqlarını istifadə etmək üçün əla yoldur. Qarışdırılmış qızartma xüsusi hazırlanmış wokda bişirilməlidir, çünki istilik bərabər paylanacaqdır. Toyuq və ya hər hansı bir zülal, üstəgəl dilimlənmiş tərəvəzlər atın, sevdiyiniz sousu əlavə edin və bir neçə dəqiqədən sonra dadlı bir yemək alacaqsınız. Resepti əldə edin

12. Qovrulmuş Kök Tərəvəzlər

12. Qovrulmuş Kök TərəvəzlərŞəkil krediti: Shutterstock.

Qovrulmuş tərəvəzlər çorba ilə mükəmməldir və ya əhəmiyyətli bir axşam yeməyi hazırlamaq üçün bu qril biftekləri müşayiət edə bilər. Kartof, yerkökü və parsnips bişirmək asandır və iddia edilir ki, fritözdən istifadə prosesi sürətləndirə bilər.

Mənbə: Reddit.

Nənəmin Gizli Resept Kitabından 12 Yemək

Nənəmin Gizli Resept Kitabından 12 YeməkŞəkil krediti: Shutterstock.

Nənəmin mətbəxi sirlərlə doludur və onun reseptləri qızıldır. Onun reseptlər kitabına nəzər saldığımız üçün şanslıyıq...

Nənəmin Gizli Reseptlər Kitabından 12 Yemək Serrano Salsa üçün Bura Klikləyin

Əvvəllər Var Olan 12 Məhsul Ən yaxşı, lakin artıq deyil

Əvvəllər Var Olan 12 Məhsul Ən yaxşı, lakin artıq deyilŞəkil krediti: Shutterstock.

Budur, bir vaxtlar öz sinfinin ən yaxşısı olan, lakin sonradan daha innovativ təkliflərlə kölgədə qalan 12 elementə nəzər salın.

Əvvəllər Üstdə Olan, Lakin Olmayan 12 Məhsul üçün Bura Klikləyin Artıq

Sizi Ucadan Güldürəcək 15 Knock Knock Zarafatları

Sizi Ucadan Güldürəcək 15 Knock Knock ZarafatlarıŞəkil Krediti: Shutterstock.

Budur, təbəssüm və bəlkə də inilti gətirməyi vəd edən 15 köhnəlməz klassiklərin kolleksiyası.

Sizi yüksək səslə güldürəcək 15 T.O.T.S.: BU KÖRBƏNİ EVƏ GƏTİRMƏK indi DVD-də mövcuddur Knock Knock Zarafatları üçün buraya klikləyin

Written by

KIMMY RIPLEY

Səyahətimə gəlməyinizə şadam.Bloqum üçün bir neçə sloganım var: Sağlam yeyin ki, siz desert edə biləsiniz və məndə də var: Açıq düşüncə ilə yaşayın, yeyin, nəfəs alın.Mən ilk növbədə sağlam pəhriz yeməkdən zövq alıram və ürəyimin istədiyi hər şeyə pul xərcləməyə icazə verirəm. Burada çoxlu “fırıldaq günlərim” var!Mən də başqalarını çox açıq fikirlə yeməyə təşviq etmək istəyirəm! Kəşf olunmağı gözləyən çox maraqlı yeməklər var.Give It A Whirl Girl məhsul rəyləri, restoran rəyləri, alış-veriş və hədiyyə bələdçiləri ilə bölüşəcək və gəlin LADLI RESEPTLERİ unutmayaq!