ஆரோக்கியமான சைவ இரவு உணவுகள்

உள்ளடக்க அட்டவணை

நேற்று காதலர் தினத்தைக் கொண்டாடும் போது கொஞ்சம் அளவுக்கு அதிகமாக சாக்லேட் மற்றும் ரெட் ஒயின் சாப்பிட்டிருந்தால் கையை உயர்த்துங்கள். நான் எனது வாரத்தை மெதுவாகத் தொடங்குகிறேன் என்று சொன்னால் போதுமானது, ஆனால் அடுத்த சில நாட்களில் எனது காய்கறி உட்கொள்ளலைப் பிடிப்பதன் மூலம் மீண்டு வர திட்டமிட்டுள்ளேன். எங்கள் வீட்டில் பிடித்த சில சுவையான சைவ இரவு உணவுகள் இங்கே. நீங்களும் அவர்களை விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்!

மேலே உள்ள படம்: காரமான இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு அவகேடோ டோஸ்டாடாஸ் (உங்களிடம் செர்ரி தக்காளி இல்லையென்றால், அதற்குப் பதிலாக ஜார்டு சல்சாவைப் பயன்படுத்தவும்)

கேரட்டுடன் தினை கேக்குகள் & கீரை / எள் ப்ரோக்கோலி ஷிடேக் கிளறி வறுக்கவும்

மேலே உள்ள படம்: ரோமெஸ்கோ சாஸுடன் காலிஃபிளவர் ஸ்டீக்ஸ்

சில்லி-ஆரஞ்சு வெஜி கிண்ணம் இன்ஸ்டன்ட் பாட் டியோ கிரிஸ்ப் vs மெல்தி கிரிஸ்ப்லிட் உடனான இன்ஸ்டன்ட் பாட் / வேகன் கீரை Mac & சீஸ்

பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் வால்நட் & முனிவர் பாஸ்தா / பட்டர்நட் ஸ்குவாஷ் ஸ்டஃப்டு ஷெல்ஸ்

அடுப்பில் உருளைக்கிழங்கு குடைமிளகாய்

மேலே உள்ள படம்: வறுத்த சிவப்பு பருப்பு இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு குண்டு

மசாலா காலிஃபிளவர் “கூஸ் கூஸ்” / கொண்டைக்கடலை பூசணிக்காய் ஸ்வீட் ரோல் பிரட் உங்களுக்கு சிறந்தது & ஆம்ப்; காலிஃபிளவர் மைன்ஸ்ட்ரோன்

Written by

KIMMY RIPLEY

எனது பயணத்திற்கு நீங்கள் வந்ததில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.எனது வலைப்பதிவிற்கு இரண்டு டேக்லைன்கள் உள்ளன: ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள், அதனால் நீங்கள் இனிப்பு சாப்பிடலாம் மேலும் என்னிடம் உள்ளது: வாழுங்கள், சாப்பிடுங்கள், திறந்த மனதுடன் சுவாசிக்கவும்.நான் முதன்மையாக ஆரோக்கியமான உணவை உண்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன், மேலும் என் இதயம் விரும்பும் எதையும் சாப்பிட அனுமதிப்பேன். எனக்கு நிறைய "ஏமாற்று நாட்கள்" இங்கே உள்ளன!மிகவும் திறந்த மனதுடன் சாப்பிட மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும் விரும்புகிறேன்! பல சுவாரஸ்யமான உணவுகள் கண்டுபிடிக்கப்படுவதற்கு காத்திருக்கின்றன.கிவ் இட் எ விர்ல் கேர்ள் தயாரிப்பு மதிப்புரைகள், உணவக மதிப்புரைகள், ஷாப்பிங் மற்றும் பரிசு வழிகாட்டிகளைப் பகிர்ந்து கொள்வார், மேலும் சுவையான சமையல் குறிப்புகளை மறந்துவிடாதீர்கள்!