10 ອາຫານຫວ່າງທີ່ຕ້ອງມີສໍາລັບການເດີນທາງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ
ເລີ່ມການຜະຈົນໄພໃນເສັ້ນທາງຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າດ້ວຍລາຍການອາຫານວ່າງທີ່ສົມບູນແບບ! ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ມີ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍ BODYARMOR ໃນລະດູຮ້ອນນີ້ 10 ອາຫານວ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບແລະພໍໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສະດວກສໍາລັບການ munching ໃນຂະນະທີ່ທ່ານນໍາທາງໃນຖະຫນົນຫົນທາງເປີດ. ຈາກຂອງຫວານເຖິງຫວານ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນວ່າຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ສາລະບານ
ຜູ້ຂຽນ: Ben Rice
1. ບານວັນທີ
ສິນເຊື່ອຮູບພາບ: Shutterstock."ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢູ່ຕາມທ້ອງຖະໜົນ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃຫຍ່ໃນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ," ບັນທຶກໃນຫົວຂໍ້ຕໍ່ໄປ. "ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍຊື້ບານວັນທີຫຼາຍຊະນິດທີ່ຂ້ອຍສັ່ງອອນໄລນ໌." ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນຂອງບານວັນທີ; ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການ pulverized ວັນທີ rolled ເຂົ້າໄປໃນບານ. ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາວັນທີແຫ້ງທັງຫມົດ? ບາງທີຄວາມໜຽວແມ່ນຈຸດ “ຕິດ”.
2. Granola Bars
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock."Granola bars," ເລີ່ມຕົ້ນຫົວຂໍ້ທໍາອິດ. "ຂ້ອຍຊື່ນຊົມກັບເສັ້ນໄຍພິເສດເລັກນ້ອຍ." ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍມັກ granola, ຂ້ອຍພົບວ່າມັນຫນ້າເບື່ອເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງ. 9 ເຄື່ອງເທດຈີນ 5 ຊະນິດທີ່ດີທີ່ສຸດທົດແທນ ແທນທີ່ຈະເປັນແຖບ, ຂ້າພະເຈົ້າມັກຖົງຂອງ granola ວ່າງທີ່ທ່ານສາມາດຈັບຄູ່ກັບຫມາກໄມ້ແຫ້ງຫຼືຫມາກຖົ່ວໄດ້.
3. ເມັດດອກຕາເວັນ
ສິນເຊື່ອຮູບພາບ: Shutterstock.ເມັດດອກຕາເວັນໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຫຼາຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຢູ່ໃນຮົ້ວກັບອາຫານວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມວຸ່ນວາຍ. ຖ້າເມັດຢູ່ໃນແກະ, ການບໍລິໂພກອາຫານຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຖົ່ມນໍ້າລາຍ. "ຂ້ອຍເວົ້າວ່າມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມທໍາມະຊາດ, ດອກຕາເວັນດ້າວໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າດອກຕາເວັນ mammoth,"ພັດລົມ.
4. Chickpeas
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock.ບາງຄົນພະຍາຍາມບໍ່ກິນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ - ການປະສົມປະສານຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະຄາໂບໄຮເດຣດອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ຂັບຂີ່ບາງຄົນ. "ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕື່ນຕົວຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລະບໍ່ເມື່ອຍ," ສັງເກດເຫັນຜູ້ທີ່ຍຶດຫມັ້ນໃນຫຼັກການນີ້. "ຂ້ອຍຫຼີກລ້ຽງການເກີດ insulin ຂະໜາດໃຫຍ່ ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຈະກຽມພ້ອມທີ່ຈະນອນຫລັບ."
5. Jerky
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock."ຊີ້ນງົວເປັດ, ແຕ່ເປັນປະເພດອິນຊີ, ສະນັ້ນຂ້ອຍສາມາດຕົວະຕົວເອງວ່າມັນມີສຸຂະພາບດີ," ຜູ້ສັງເກດການຄົນຕໍ່ໄປເວົ້າຕະຫລົກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັກ jerky, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້າພະເຈົ້າສາມາດມີຢູ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບມັນ. ຂ້ອຍຈະກິນເຄັກສຳລັບອາຫານວ່າງຫຼັກຂອງຂ້ອຍ, ຕິດຕາມດ້ວຍສິ່ງທີ່ຫວານກວ່າເພື່ອທຳລາຍຄວາມຈືດຂອງເຄັມ.
6. ທຸກຢ່າງນອກຈາກຊັອກໂກແລັດ
ສິນເຊື່ອຮູບພາບ: Shutterstock."ຂ້ອຍໄດ້ເດີນທາງໄກກວ່າ 20,000 ໄມລ໌ໃນສອງປີຜ່ານມາ," ປະກາດຜູ້ຮັກອາຫານຫວ່າງຄົນຕໍ່ໄປ. "ຂ້ອຍບໍ່ເອົາຊັອກໂກແລັດມາເພາະມັນລະລາຍເມື່ອມັນລະລາຍ." ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ຍິນເລື່ອງເຄື່ອງປັບອາກາດບໍ? ການໂຕ້ຖຽງຂອງຂ້ອຍຕໍ່ກັບພຽງແຕ່ໂກເລດແມ່ນການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່; ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ຊັອກໂກແລັດເຂັ້ມໂກໂກ້ສູງມີນ້ຳຕານໜ້ອຍຫຼາຍ.
7. ປັອບຄອນ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Corrie Cooksຄົນຍ່າງທາງຄົນໜຶ່ງເລືອກອາຫານວ່າງໃນໂຮງໜັງທີ່ທຸກຄົນມັກ "ສໍາລັບເວລາຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນການຂັບຂີ່; ອາຫານຫວ່າງທີ່ແຊບຊ້ອຍຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ." ຂ້ອຍຈະຈັດປະເພດ popcorn ພາຍໃຕ້ "ຜົນເສຍຫາຍຫຼາຍເກີນໄປ" ຄວັນຢາສູບຄອດ ຄຽງຄູ່ກັບແກ່ນແກະ. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄປໃນໄລຍະການຖອນລົດຂອງເຂົາເຈົ້າໜຽວເຂົ້າໜົມປັອບຄອນຈາກຜ້າພົມບໍ?
8. ຖົ່ວດິນ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock."ຖົ່ວດິນເກືອ!" ຂຽນຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນ. "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຫຼາຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮັກການເດີນທາງເສັ້ນທາງຍາວແທ້ໆ. ຂັ້ນຕອນການປອກເປືອກຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂ້ອຍແຕະແລະສັ່ນຂາຂອງຂ້ອຍຫຼາຍ." ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພິຈາລະນາອາຫານຫວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ; ຜູ້ສັງເກດການນີ້ອາດຈະໄປຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ທີ່ນີ້.
9. ຜັກແຊ່ແຂງ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock.ທ່ານເຄີຍພິຈາລະນາຜັກແຫ້ງເປັນອາຫານວ່າງໃນການເດີນທາງບໍ່? ບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊາຍຄົນຫນຶ່ງສາບານໂດຍ "okra freeze-dried" ສໍາລັບອາຫານວ່າງຂອງລາວ. "ປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຖົງໃຫຍ່ຢູ່ WinCo ກ່ອນການເດີນທາງ." ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນແຟນຂອງ okra, ແຕ່ຂ້ອຍເຕັມໃຈທີ່ຈະສັກຢານີ້. ຂ້ອຍມັກ okra ຂົ້ວ, ແຕ່ okra ແຫ້ງ freeze ຟັງແລ້ວຫນ້າສົນໃຈ.
10. ບໍ່ມີຫຍັງ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock."ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດອາຫານຫວ່າງຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຢູ່ຕາມຖະໜົນຫົນທາງ," ປະກາດວ່າ freebird ໄຮ້ສາລະ. "ຫິວ, ຢຸດແລະກິນ!" ມັນງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຂັບລົດຜ່ານທະເລຊາຍຫຼືເຂດພູດອຍຫ່າງໄກສອກຫຼີກ. ຄົນຜູ້ນີ້ຟັງຄືກັບຄົນທີ່ປະຕິເສດບໍ່ຍອມໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍຊີວິດໃນເຮືອທ່ອງທ່ຽວ.
ທີ່ມາ: Reddit.
12 ສິ່ງທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈທີ່ຄົນເກົ່າປາດຖະໜາວ່າພວກເຮົາຍັງມີທຸກມື້ນີ້
ຮູບພາບ ສິນເຊື່ອ: Shutterstock.Nostalgia ສາມາດມີພະລັງ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈື່ຈໍາຄວາມລຽບງ່າຍແລະສະເໜ່ຂອງຍຸກກ່ອນ.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອ 12 ສິ່ງທີ່ Nostalgic ທີ່ຄົນເກົ່າປາດຖະຫນາພວກເຮົາ.ຍັງມີມື້ນີ້
35 ສູດອາຫານເມັກຊິກັນ ເຈົ້າຢາກເຮັດທຸກຄືນຂອງອາທິດ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock.ອາຫານເມັກຊິກັນເປັນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ລະຈານມີເຄື່ອງເທດ, ໂຄງສ້າງ, ແລະມໍລະດົກວັດທະນະທໍາທີ່ເປັນເອກະລັກ.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອ 35 ສູດອາຫານເມັກຊິກັນທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດທຸກໆຄືນຂອງ ອາທິດ ເບິ່ງ The Pack ໃນວິດີໂອ Amazon Prime, ວັນທີ 20 ພະຈິກ!
10 ລາຍການລາຄາຖືກ Costco ທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນພາດ
ເຄຣດິດຮູບພາບ: Shutterstock.ການຄົ້ນພົບທີ່ເປັນມິດກັບງົບປະມານເຫຼົ່ານີ້ເປັນຫຼັກຖານວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍ. 10 ຄວາມຜິດພາດເງິນທີ່ຄົນເກົ່າເຮັດ
ຄລິກທີ່ນີ້ສໍາລັບ 10 ລາຍການລາຄາຖືກທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນພາດ
