ប៉ាស្តា Swiss Chard សាមញ្ញ
តារាងមាតិកា
វាមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ។ ខ្ញុំនឹងទទួលស្គាល់ ខ្ញុំជាញឹកញាប់ទទួលបានការរីករាយយ៉ាងខ្លាំង។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំមិនខ្វល់នឹងការកាប់ឥន្ទធនូនៃបន្លែ – ពេលខ្លះ វាច្រើនជាងមិនអីទេក្នុងការរក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ របៀបចំអិនពោតនៅលើចង្ក្រាន ហើយទុកឱ្យគ្រឿងផ្សំតែមួយជាតារា។ យប់មិញនេះ ខ្ញុំបានចិតសំបកក្រហមដ៏ស្រស់ស្អាតនេះ ហើយបោះវាជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយសាមញ្ញមួយចំនួន។ អាហារពេលល្ងាចរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលតិចជាង 20 នាទី ហើយ Jack និងខ្ញុំអាចត្រលប់ទៅម៉ារ៉ាតុង House of Cards របស់យើង។ (កុំប្រាប់ខ្ញុំថាមានអ្វីកើតឡើង យើងគ្រាន់តែជាវគ្គមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ)។
Air Fryer ដំឡូងបំពង Chard នំប៉័ងភីស្តាឈីអូអាល់ម៉ុនគ្មានម្សៅ ដំណើរការបានយ៉ាងល្អជាពិសេសនៅក្នុងអាហារ 1 បន្លែ ដោយសារតែអ្នកទទួលបានវាយនភាពពីរក្នុងមួយ។ ដើមផ្តល់សំណើមយ៉ាងល្អ ហើយបៃតងស្រួយស្រួយ។ ខ្ញុំបានចៀនម្ទេសជាមួយប៉េងប៉ោះកំប៉ុង និងសណ្តែកសៀងមួយចំនួន ដែលខ្ញុំបានទុកក្នុងទូរទឹកកករបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានលាបវាទាំងអស់ជាមួយនឹងគ្រាប់ស្រល់ពីរបី (ទោះបីជា Walnut កាត់នឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចគ្នា) និងកោរសក់ដ៏សប្បុរសមួយចំនួននៃ pecorino ។ បង្គា Lo Mein សាមញ្ញណាស់។