د پولینټا سره څه خدمت وکړئ؟ 16 غوره اړخ خواړه

KIMMY RIPLEY

پولینټا، یو هر اړخیز او راحته ایټالوی خواړه چې د جوار له میوو څخه جوړ شوي، په مختلفو لارو خدمت کیدی شي، له کریمي څخه تر کریسټ پورې.

د ستوري په توګه د پولینټا سره د خوندور او متوازن خواړه جوړولو لپاره، دا مهمه ده چې جوړه کړئ. دا د خواوو خواړو سره چې د هغې بډایه او زړه راښکونکي خوندونه بشپړوي.

په دې پوسټ کې به تاسو 16 په زړه پوري خواږه خواړه ومومئ چې ستاسو د پولینټا سره به په بشپړ ډول سره وي او ستاسو خواړه به د نه هیریدونکي پخلنځي تجربه کړي.

د ګړندي ځواب څنګه د جاپاني سوفلي کریم برولي پینکیکس جوړ کړئ په لټه کې یاست؟

د پولینټا سره د خدمت کولو لپاره غوره خواږه خواړه پخه شوي مرخیړي، پخې شوي سبزیجات، د خنزیر غوښه، د غوښې سټیک، کارمل شوي پیاز، د چرګانو سلاد دي , د حشراتو د خنزیر غوښه، ایټالوی ساسیج، د شنه شنه، د روميانو او بیسل سلاد، ګرل شوي چرګ، کیپوناټا، او شریمپ سکیمپي.

اوس، راځئ چې پخلی وکړو!

1. سوټ شوي مشرومونه

سوټ شوي مشروم یو خوندور او د خاورې خواږه خواړه دي چې د پولینټا سره ښه جوړه کوي. داوطلب، جوس لرونکی مرخیړی چې په لہسن او مکھن کې پخیږي ستاسو خواړه ته د خوندور ژورتیا لمس اضافه کوي. دا ساده خو خوندور خواږه خواړه ستاسو د ډوډۍ میز ته د زنګون، ایټالوي خواړو خوند راوړي.

2. کاپوناټا

2. کاپوناټا

بیګ کاپوناټا یو خوږ او خوندور سیسیلین خواړه دي چې د پولینټا سره په ښکلي ډول جوړیږي. دا د بینګو پر بنسټ اړخ ډش چې د روميانو، پیازو او زیتون سره پخه شوی، یو خوندور ترکیب رامینځته کوي چې ستاسو خواړه ته ژورتیا او ډول زیاتوي. دا دودیزایټالوی خواړه ستاسو د ډوډۍ لپاره د مدیترانیا خوند راوړي.

3. شریمپ سکیمپی

3. شریمپ سکیمپی

شریمپ سکیمپی یو خوندور او د لہسن لرونکی خواږه خواړه دي چې په بشپړ ډول د پولینټا سره یوځای کیږي. داوطلب شین چای چې په بډایه مکھن او سپینو شرابو ساس کې پخ شوی، ستاسو په خواړو کې د عیش او آرامۍ لمس اضافه کوي. دا خوندور سمندري غذا د پولینټا د کریمي او راحتي خوندونو سره په حیرانتیا سره جوړه ده.

4. د خنزیر غوښه

4. د خنزیر غوښه

پیل شوی خنزیر یو د جاپاني کري سره څه خدمت وکړئ؟ 17 غوره اړخ خواړه نرم او خوندور خواږه خواړه دي چې د پولینټا سره ښه ترکیب کوي. ورو پخه شوی، خوندور خنزیر د تنګی باربیکیو ساس سره موسم شوی، د کریمي پولینټا سره د خولې اوبه کولو برعکس اضافه کوي. دا د سویلي الهام لرونکی خواړه ستاسو په خواړو کې د لوګي ښه والی راوړي.

5. پخې شوې سبزیجات

روش شوي سبزیجات یو رنګین او صحي خواږه خواړه دي چې د پولینټا بشپړ بشپړوي. کارمل شوي، نرمه سبزيجات د کریمي یا کرکري پولینټا سره په زړه پورې توپیر وړاندې کوي، پداسې حال کې چې د دوی طبیعي خواږه د ډوډۍ خوندور یادښتونه توازن کوي. دا څو اړخیزه خواږه ډوډۍ کې ستاسو د خوښې موسمي سبزیجات شامل کیدی شي.

6. ایټالوی ساسیج

ایټالوی ساسیج یو مساله لرونکی او خوندور اړخ دی چې د پولینټا سره ښه ځي. خوندور، موسمي ساسیجونه ستاسو خواړو ته یو زړور او اطمینان بخش لمس اضافه کوي، دا د زړه پورې ډوډۍ لپاره غوره انتخاب جوړوي. دا کلاسیک ایټالوی اجزا د آرامۍ خوندونو سره په ښکلي ډول جوړه کويپولینټا.

7. شنه شنه شنه

بریز شوي شنه یو مغذي او خوندور خواږه خواړه دي چې د پولینټا سره په ښه ډول جوړه کوي. نرمه، ورو پخه شوي سبزيجات، لکه کالی یا سویس چارډ، د لہسن، پیاز، او سره مرچ فلیکس سره موسم شوي، ستاسو خواړه ته تودوخه اضافه کوي. دا صحي اړخ ډش ستاسو په پلیټ کې یو پاپ رنګ او خوند راوړي.

8. د چرګانو سلاد

8. د چرګانو سلاد

د چرګانو سلاد یو روښانه او تازه خواړه دي چې د پولینټا سره په ښه ډول جوړیږي. د نرمو چرګانو، کرکرو سبزیجاتو، او کریمي جامو ترکیب د تودوخې، خوندور پولینټا سره یو ښه توپیر وړاندې کوي. دا څو اړخیز سلاد ستاسو د خوښې اجزا شاملولو لپاره تطبیق کیدی شي، دا ستاسو په خواړو کې شخصي اضافه کوي.

9. د خنزیر د غوزانو چپس

9. د خنزیر د غوزانو چپس

Pesto parmesan pork Chops یو خوندور او خوندور خواږه خواړه دي چې د پولینټا سره ښه کار کوي. داوطلب، جوس لرونکی د خنزیر غوښه د متحرک بیسل پیسټو سره پخه شوې، ستاسو خواړه ته تازه او بوټي اضافه کوي. دا ایټالوی الهام شوی خواړه د پولینټا له بډایه او راحته خوندونو سره په ښکلي ډول جوړه کوي.

10. د ټماټو او بیسل سلاد

د رومي بانجان سلاد یو روښانه او تازه لرونکی خواږه خواړه دي چې د پولینټا بډایه خوندونه بشپړوي. جوس لرونکي روميان او د تلسي تازه پاڼي، د ساده وینیګریټ سره پوښل شوي، د تودوخې، خوندور پولینټا سره یو متحرک توپیر وړاندې کوي. دا کلاسک ایټالوی سلاد روښانتیا زیاتويستاسو د خواړو توازن.

11. ګرل شوي چرګ

ګرل شوي چرګ یو پروتین بډایه او خوندور اړخ ډش دی چې د پولینټا سره ښه کار کوي. داوطلب، جوس لرونکی چرګ د بوټو او مصالحو په ترکیب سره موسم شوی، د پولینټا آرامۍ خوندونو ته یو خوندور تکمیل چمتو کوي. دا په اسانۍ سره د چمتو کولو اړخ ډش ستاسو په خواړو کې د سګرټ نیکۍ لمس اضافه کوي.

12. د بیف سټیک

12. د بیف سټیک

د بیف سټیک یو جوس او رضایت لرونکی خواږه ډش دی چې په بشپړ ډول پولینټا بشپړوي. داوطلبي، ګرل شوي یا پین سیر شوي سټیک، ستاسو د خوښې بوټو او مصالحو سره موسم شوي، ستاسو په خواړو کې یو خوندور او پروټین بډایه اضافه وړاندې کوي. دا کلاسیک اړخ ډش د پولینټا په زړه پورې خوندونو سره په زړه پورې کار کوي.

13. کارمل شوي پیاز

13. کارمل شوي پیاز

کارمل شوی پیاز یو خوږ او خوندور اړخ دی چې د پولینټا سره ښه کیږي. ورو پخ شوي، طلایی نسواري پیاز ستاسو په خواړو کې د طبیعي خواږه او ژورتیا لمس اضافه کوي، د پولینټا آرامۍ خوندونه پخه شوې سور دال د خواږو کچالو پخلی زیاتوي. دا څو اړخیز ټاپنګ د نورو پیچلي ذائق پروفایل لپاره د نورو خواوو خواړو سره هم یوځای کیدی شي.

14. Ratatouille

Ratatouille یو خوندور او صحي فرانسوي ډوډۍ ده چې د پولینټا سره په بشپړه توګه جوړه ده. دا د سبزیجاتو میډلي چې د بینګیو، زچیني، بیل مرچ، او روميانو ځانګړتیا لري، د روميانو په بډایه ساس کې پخیږي، د خوندونو یو خوندور ترکیب رامینځته کوي چې کریمي پولینټا بشپړوي. دا مغذياړخ ډش ستاسو په خواړو کې د مدیترانې زړه راښکونکي لمس اضافه کوي.

15. د بروکسل سپروټس

د بالسامیک ګلیزډ بروسلز سپروټس یو خوږ او خوندور اړخ دی چې د پولینټا سره ښه ځي. کارملیز شوي، نرم انعطاف په بډایه بالسامیک ګلیز کې پوښل شوي، ستاسو خواړو ته پیچلتیا اضافه کوي. دا بې ساري او خوندور اړخ ډش ستاسو په پلیټ کې د رنګ او خوند رنګ راوړي.

16. سکالپس

د اوښکو بوټو مکھن سکالپس یو خوندور او آرایشي خواږه خواړه دي چې په بشپړ ډول د پولینټا سره یوځای کیږي. داوطلبي، سیر شوي سکالپونه په بډایه، د ګالیک مکھن په ساس کې پخیږي، ستاسو په خواړو کې د ښکلا او کمښت لمس اضافه کوي. دا سمندري غذا د پولینټا د کریمي او راحتي خوندونو سره په زړه پورې ډول جوړه کوي.

نور ترکیبونه

د پاتاتاس براواس سره څه خدمت وکړئ

د مری ما چرګ سره څه خدمت وکړئ

د سره لوبیا او وريجو سره څه خدمت کول

نور ترکیبونه

Written by

KIMMY RIPLEY

زه خوشحاله یم چې تاسو زما د سفر لپاره راغلي یاست.زه د خپل بلاګ لپاره څو ټکي لرم: صحي وخورئ نو تاسو کولی شئ خواږه وخورئ او زه هم لرم: ژوند وکړئ، وخورئ، په خلاص ذهن سره تنفس وکړئ.زه د لومړني صحي رژیم خوړلو څخه خوند اخلم او ځان ته اجازه ورکوم چې هر هغه څه چې زما زړه یې وغواړي سپورت کړم. زه دلته ډیری "درغلي ورځې" لرم!زه هم غواړم نور وهڅوم چې په خورا خلاص ذهن سره وخوري! دلته ډیری په زړه پوري خواړه شتون لري چې یوازې د موندلو په تمه دي.ګیو ات یو ویرل انجلۍ به د محصول بیاکتنې ، د رستورانت بیاکتنې ، پیرود ، او ډالۍ لارښودونه شریک کړي ، او راځئ چې خوندور ترکیبونه هیر نکړو!