10 ದಿನಸಿ ವಸ್ತುಗಳು ನಾವು ಖರೀದಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಐಟಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರನಡೆಯಿರಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಉದ್ವೇಗದ ಖರೀದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವ 10 ದಿನಸಿ ವಸ್ತುಗಳ ಈ ಪಟ್ಟಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಶಾಪಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೇಖಕ: ಬೆನ್ ರೈಸ್

1. ಬೀಫ್ ಜರ್ಕಿ

ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಜರ್ಕಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ? ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಹೈಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ಜರ್ಕಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಈ ವಸ್ತುವು ಅಗ್ಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಪೋಸ್ಟರ್ ಅವರು ಅದನ್ನು "ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ಟರ್ಕಿ ಡಿನ್ನರ್ ರೆಸಿಪಿ ಚೀಲದ ಮೇಲೆ ಕೂಪನ್ ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ" ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

2. ಚೀಸ್

"ಚೀಸ್," ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. "ಎಲ್ಲಾ ಗಿಣ್ಣು. ಪ್ರತಿ [sic] ಚೀಸ್." ವ್ಯಾಕರಣವನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ನಂಬಿದರೆ ಚೀಸ್ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಸ್ ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾಸಲ್, ಯಾರಾದರೂ?

3. ಚಿಪ್ಸ್

ನಾನು ಚಿಪ್ಸ್ ಮೆರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಟಾಪ್-ಶೆಲ್ಫ್ ಚಿಪ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೂ ಸೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ - ನಾವು ಬ್ರಿಟಿಷರು ನಿಜವಾದ ಆಹಾರ ಪರಾಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವುದು; ಚಿಪ್ ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತೇವೆ. "ಇದು ನನಗೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಅದ್ದು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ನ್ಯಾಚೊ ಡೊರಿಟೋಸ್" ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೇ, ಈಗ ಡಬಲ್-ಡಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ.

4. ಆಲಿವ್ಗಳು

ನಾನು ಅಭಿಮಾನಿಯಲ್ಲ, ಆದರೂ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಾಗಿ ಯುದ್ಧಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ, ದೂರದವರೆಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. "ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಮ್ಮ ತಂದೆ ನಮಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಗಾಗಿ ನೀಡಿದ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಈ ಸೂಪರ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿರೂಪಕನು ಗ್ರೀಕ್ ದೇವರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

5. ಅಂಟಂಟಾದ ಲೈಫ್ ಸೇವರ್ಸ್

"ಅಂಟಂಟಾದ ಲೈಫ್ ಸೇವರ್ಸ್" ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅವರು ಈಗ ಗಮ್ಮಿ ಲೈಫ್ ಸೇವರ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಾರೆ! "ಎಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು 32 ಗಳಿಸಲು ಇವೇ ಕಾರಣವೆಂದು ನಾನು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಅಂಟಂಟಾದ ವ್ಯಸನಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ.

6. ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ

"ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ," ಒಬ್ಬ ವೀಕ್ಷಕರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಪತಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅವರ ಐಸ್ಡ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು." ಈ ಭೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗೊಂದಲವಿದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನರ್ಧ ಯಾವುದು?

7. ಗೊಚುಜಾಂಗ್ ಪೇಸ್ಟ್

ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಫ್ರಿಜ್‌ಗೆ ಟ್ರೆಂಡಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗೊಚುಜಾಂಗ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಏಷ್ಯನ್ ಅಡುಗೆ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹೊಸ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಸಾಕ್ಷಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಹುರಿದ ಕೋಳಿಗಾಗಿ ಕೊರಿಯನ್ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. "ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗೋಚುಜಾಂಗ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು" ಎಂದು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಕೊರಿಯನ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆಆಹಾರ ಪ್ರೇಮಿ. "ಇದನ್ನು ತಾಯಿಯ ಸಾಸ್ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು."

8. ಗೋಲ್ಡನ್ ಡಬಲ್-ಸ್ಟಫ್ ಓರಿಯೊಸ್

ಒಬ್ಬ ವೀಕ್ಷಕರು ಅವರು "ಒಂದು ದೇಶದ ಮೈಲಿಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓರಿಯೊಸ್‌ಗಿಂತ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ಅದು ಜಗಳದ ಮಾತು. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ನಿಯಮಿತ ಓರಿಯೊಸ್ ನೋಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಪಿನಾ ಕೊಲಾಡಾವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳಂತೆ," ಇತರ ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈಗ, ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

9. ಮದ್ಯ

ಉತ್ತಮ ಬೋರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾಚ್ ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲಿನ ತೆರಿಗೆಯು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಸಂಜೆಯ ಒಡನಾಡಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು D.C. ಯಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಟ್‌ಕೊಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮದ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದೆ" ಎಂದು ಅಭಿಮಾನಿಯೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, "ಇಲ್ಲಿ VA ಯಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರ ನಡೆಸುವ ಅಂಗಡಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ." ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್‌ಗೆ ಆ ವಿಮಾನವನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯ.

10. ಚೆರ್ರಿಗಳು

"ಅವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಚೆರ್ರಿ ಪ್ರೇಮಿಯೊಬ್ಬರು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು? ಚೆರ್ರಿಗಳು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಈಗ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಋತುವಿನ ವಿಂಡೋವು ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ತಾಜಾ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ. "ಚೆರ್ರಿಗಳು ಸಂಪತ್ತಿನ ಹೊಸ ಅಳತೆಯಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂದು ಥ್ರೆಡ್ ಸದಸ್ಯರೊಬ್ಬರು ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ಈ ಹುಡುಗನ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅವನು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಿದನು."

5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಟೊ ತತ್‌ಕ್ಷಣ ಪಾಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಮೂಲ: ರೆಡ್ಡಿಟ್).

ಯಾವ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಚೈನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬರ್ಗರ್ ಹೊಂದಿದೆ?

ರಸಭರಿತ ಬರ್ಗರ್‌ನ ಹಂಬಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದೇ? ರುಚಿಕರವಾದ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ 10 ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಯಾವ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಚೈನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬರ್ಗರ್ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಿದ ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಬಡಿಸಬೇಕು? 16 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ?

10 ಆಹಾರಗಳು ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಇಂದು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ

ನಾವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಂತೆ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನಿಮ್ಮದು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆಯೇ?

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಆದರೆ ಇಂದು ಇಷ್ಟಪಡುವ 10 ಆಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

10 ಆಹಾರಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಪರಿಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು! ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ 10 ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ 10 ಆಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ 10 ರಹಸ್ಯಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾ ಆದರೆ ಒಂದು ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ತಜ್ಞರು ಮುಚ್ಚಿಡಬಹುದಾದ 10 ಅದ್ಭುತ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ 10 ರಹಸ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

13 ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಬಕ್ಸ್‌ನಂತೆ ರುಚಿಯ ಬಡತನದ ಊಟಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಈ 13 ಬಡತನದ ಊಟಗಳು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಬಯಸಿದಾಗ 12 ನಿಧಾನವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮಿಲಿಯನ್-ಡಾಲರ್ ಬೆಲೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ರುಚಿಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

ಮಿಲಿಯನ್ ಬಕ್ಸ್‌ನಂತೆ ರುಚಿಯ 13 ಬಡತನದ ಊಟಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ 35 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳು ಮಾಡಿ